Vibrācijas vingrinājumi: mēs apmācām muskuļus un attīra asinsvadus
Diez vai ir tāda persona, kas nepiekrīt pazīstamam izteicienam, ka "dzīve ir kustība". Bērnu kustības trūkums izraisa kifozes, skoliozes un citu nopietnu muskuļu un skeleta sistēmas traucējumu attīstību bērniem.