Izraisa blīvu asiņu ārstēšanu

Ķermeņa asinsrites sistēma veic transporta funkciju, piegādājot skābekli un barības vielas šūnām un audiem. Jebkādi patoloģiski procesi, kas to ietekmē, izraisot iekšējo orgānu traucējumus. Blīvas asinis norāda uz tās sastāvu.

Šo patoloģisko stāvokli raksturo šādas īpašības:

  • palielināts sarkano asins šūnu daudzums;
  • paaugstināts hemoglobīna līmenis;
  • palielinās asins šūnu un plazmas koncentrācija (hematokrīts).

Pirms noskaidrot, kā cilvēkā veidojas biezas asinis, jāatzīmē, ka iepriekš aprakstītie rādītāji mainās, jo cilvēki ir nobrieduši.

Par patoloģisko stāvokli

Lēmums par to, ko darīt ar biezu asiņu, ir atkarīgs no apstākļiem, kas izraisīja šo stāvokli. Ir svarīgi saprast, ka aplūkojamā problēma nav atsevišķa slimība. Tas ir simptoms, kas norāda uz nopietnu patoloģiju cilvēka organismā.

Asinis sastāv no diviem komponentiem:

  • asins šūnu vai formas elementi, no kuriem atkarīgs šķidruma blīvums;
  • plazmas veido šķidruma daļu.

Parasti pirmā blīvums ir 1092-1095, otrais - 1024-1050. Tas nozīmē, ka veidoto elementu koncentrācija vienmēr pārsniedz plazmas satura apjomu. Pēdējais sastāv no aptuveni 91% ūdens un 9% sausnas. Papildus šīm šūnām asinis satur dažādas olbaltumvielas un sāļus.

Asins šūnu un plazmas koncentrācijas, kas pazīstama kā hematokrīts, attiecība vīriešiem un sievietēm ir atšķirīga. Tas ir saistīts ar to organismu fizioloģiskajām īpašībām.

Asins blīvums vai viskozitāte ir atkarīgs no divu komponentu koncentrācijas: fibrinogēna un protrombīna. Tomēr šis skaitlis var palielināties pēc holesterīna, glikozes un citu elementu skaita palielināšanās.

Tas noved pie hematokrīta palielināšanās

Biežas asinis var būt dažādi patoloģiski procesi. Līdzīgi faktori izraisa hepatokrīta pieaugumu vīriešiem un sievietēm. Bet pirmajā gadījumā apskatāmās problēmas ir biežākas iepriekš minēto iemeslu dēļ.

Ir vairāki iemesli, kas palielina hematokrītu:

Dehidratācija

Dehidratācija notiek fonā:

  • nepietiekams šķidruma uzņemšana cilvēka ķermenī;
  • nieru patoloģijas;
  • diabēta gaita;
  • drudzis;
  • dzīvo reģionā ar augstu temperatūru;
  • ilgstoša vemšana, ko izraisa smaga intoksikācija vai citi patoloģiski procesi;
  • ilgstoša caureja, ko izraisa saindēšanās ar pārtikas produktiem;
  • hronisks pielonefrīts.

Dehidratācija arī apdraud personu ar slimībām, kas ir saistītas ar drudzi. Šī ķermeņa reakcija ir paredzēta, lai normalizētu pacienta stāvokli, kā rezultātā palielinās svīšana un bieža urinēšana.

Ilgtermiņa zāles

Vairākas zāles (galvenokārt sintētiskās narkotikas) ar ilgstošu lietošanu nelabvēlīgi ietekmē asiņu stāvokli: tā plazma pakāpeniski zaudē šķidruma daļu, kas galu galā noved pie hematokrīta līmeņa paaugstināšanās. Šīs parādības var izraisīt:

  • zāles, ko lieto virsnieru garozas patoloģiju ārstēšanai (piemēram, hidrokortizons);
  • perorālie kontracepcijas līdzekļi;
  • diurētiķi;
  • zāles, kas paredzētas erektilās funkcijas atjaunošanai.

Šīs tabletes var lietot tikai pēc tam, kad esat vienojušies par ārstēšanas kursu ar ārstu un speciālista norādīto devu.

Pārtraucot vielmaiņas procesus

Kuņģa, zarnu un aknu patoloģijās daži no vielmaiņas produktiem nav pietiekami oksidēti un tādā veidā nonāk asinsrites sistēmā. Tas noved pie veidoto elementu, tostarp glikozes, satura palielināšanās, vienlaikus saglabājot tādu pašu koncentrāciju plazmā.

Tā rezultātā olbaltumvielu daudzums asinsrites sistēmā samazinās, kas vēl vairāk izraisa ūdens izdalīšanos no asinīm tauku audos. Par šo problēmu norāda tūskas parādīšanās.

Problēmas ar elpošanas sistēmu

Elpošanas sistēmas traucējumi izraisa skābekļa daudzuma samazināšanos organismā. Šīs vielas trūkums izraisa hipoksiju un asiņu oksidāciju.

Pēdējais apstāklis ​​negatīvi ietekmē formētu elementu dzīvotspēju: tie sāk uzkrāties tvertnēs. Rezultātā hipoksijas fons paātrina asins šūnu sadalīšanās procesu un produktu izplatīšanu, kas pasliktina patoloģiskā stāvokļa gaitu.

Palielināt holesterīnu

Holesterīna līmeņa paaugstināšanās asinīs ir pazīstama kā hiperholesterinēmija. Šis process veicina hematokrīta palielināšanos. Tajā pašā laikā asins viskozitātes izmaiņas notiek, ņemot vērā aktīvas plazmas ne tikai holesterīna, bet arī citu elementu - triglicerīdu, lipoproteīnu - iekļūšanu fonā.

Ķermeņa infekcija

Ķermeņa infekcija ar dažādām infekcijām vai parazitārām dzīvības formām izraisa imūnsistēmas aktivizāciju. Tās šūnas iekļūst asinsrites sistēmā, kur tās vēlāk mirst, tādējādi palielinot plazmas koncentrāciju.

Šis process ir saistīts ar to, ka daļa leikocītu pastāvīgi atrodas zarnu submukosālajā slānī. Šāda organizācija izvairās no pārapdzīvotības. Tomēr helminta vai infekciozās patoloģijas gadījumā leikocīti atgriežas asinsritē, kā rezultātā palielinās šķidruma viskozitāte.

Nervu pārspriegums

Spēcīga pieredze palielina dažādu asinsrites komponentu - holesterīna, glikozes un citu elementu - saturu. Tajā pašā laikā, lai palielinātu hematokritu, ir nepieciešams, lai persona regulāri piedzīvotu nervu pārtēriņu. Epizodiskie spriedumi nedaudz ietekmē asinsrites stāvokli.

Tajā pašā laikā regulāra adrenalīna izdalīšanās asinīs, kas parādās nervu darbības laikā, ne tikai palielina hematokrītu, bet arī negatīvi ietekmē kaulu smadzeņu funkcijas.

Citi faktori

Ir pavisam daži faktori, kas izraisa bieza asiņu parādīšanos. Tajos ietilpst arī:

  • vides negatīvā ietekme, smēķēšana, oglekļa monoksīda un izplūdes gāzu iedarbība;
  • antifosfolipīdu sindroms;
  • eritrmija, kurā palielinās sarkano asins šūnu līmenis;
  • leikēmija;
  • mieloma;
  • aknu ciroze;
  • hepatīts;
  • pankreatīts;
  • varikozas vēnas;
  • termiski apdegumi.

Nepareizs uzturs ir vēl viens diezgan izplatīts asins sabiezēšanas cēlonis. Šādu seku izskats izskaidrojams ar to, ka pēc tam, kad produkti ir iekļuvuši ķermenī, imūnsistēma atbrīvo daudzas šūnas to attīrīšanai no ārvalstu elementiem. Tas ir, pēc katras ēdienreizes cilvēka asinis kļūst mazliet biezākas.

Jaundzimušajiem

Jaundzimušajiem, asinsskaitījumi būtiski atšķiras no pieaugušajiem un bērniem no viena gada uz otru. Viņi normalizējas laika gaitā. Jo īpaši jaundzimušajiem ir augsts hemoglobīna un sarkano asins šūnu saturs.

Šīs parādības ir saistītas ar to, ka bērna ķermenis nonāk nepazīstamā vidē un attiecīgi reaģē. Aptuveni gadā visi rādītāji tiek atjaunoti un ir tuvu pieaugušajiem.

Bērna pārvadāšanas laiks

Kad bērns piedzimst, sievietes ķermenī notiek nopietnas izmaiņas. Vairāki no tiem ir nepieciešami augļa pilnīgai veidošanai. Tomēr dažas izmaiņas negatīvi ietekmē gan mātes, gan nedzimušā bērna stāvokli. Viena no tām ir bieza asinis grūtniecības laikā.

Sievietes palielina hematokrītu šādu iemeslu dēļ:

  • individuālā fizioloģija;
  • samazināts ūdens patēriņš;
  • nepietiekams vitamīnu un minerālvielu uzņemšana, kas lielā daudzumā iet uz augļa veidošanos;
  • fermentu trūkums;
  • lietot dzelzs saturošas zāles, kas paredzētas zemam hemoglobīnam;
  • aktīvi izmantot pārtikā bagātus pārtikas produktus un ogļhidrātus;
  • aktīva liesas darbība.

Bez tam, bieža asiņošana grūtniecības laikā rodas daudzu patoloģiju plūsmas dēļ:

  • lieli asins zudumi;
  • palielināta koagulability, kas bieži noved pie spontāniem abortiem;
  • nieru, aknu un zarnu patoloģijas;
  • stipras sāpes

Bieži vien hematokrīts grūtniecēm īsā laika periodā palielinās atsevišķa faktora ietekmē. Bet, apvienojot, sievietes stāvoklis pasliktinās.

Ir svarīgi saprast, ka bieza asinis grūtniecēm ir ķermeņa aizsardzības reakcija pret asins zudumu dzemdību laikā. Tas nozīmē, ka augļa grūtniecības laikā visas sievietes īslaicīgi palielina hematokrītu. Runāt par šīs problēmas smagumu ir iespējams tikai tad, ja plazmas un vienveidīgo elementu koncentrācija ievērojami pārsniedz pieļaujamo likmi.

Iespējamās komplikācijas

Visbiežāk gados vecākiem cilvēkiem tiek diagnosticēta bieza asiņošana. Tas izskaidrojams ar faktu, ka laika gaitā cilvēka ķermenis ir sliktāk pildīt savas funkcijas, kā rezultātā mazāka izdalīšanās produkti tiek izvadīti. Sakarā ar biezu asinīs palielinās slodze uz sirds un asinsvadu sistēmu, kas galu galā noved pie attiecīgo patoloģiju rašanās.

Komplikāciju risks attiecīgajā problēmā tieši atkarīgs no tā iemesliem.

Ietekme pieaugušajiem

Virs tam tika teikts, ka ar biezi asinīm samazinās asins plūsma. Īpaši spilgti šī problēma rodas mazu kuģu līmenī. Tā rezultātā pastāv šķidruma stagnācija, kas izraisa:

  • skābekļa un barības vielu piegāde šūnām;
  • oksidēto produktu stagnācija;
  • brīvie radikāļi.

Aprakstītie procesi veicina homeostāzes un hipoksijas rašanos.

Turklāt, pateicoties lēnākai asins plūsmai, asinsvadu sienu caurlaidība palielinās. Šis apstāklis ​​ir viens no galvenajiem iemesliem:

  • aterosklerozes plāksteru veidošanās;
  • asins recekļu sasaistīšana starp tām, kas kļūst par priekšnoteikumu trombozes rašanos.

Šie procesi izraisa:

  • miokarda infarkts;
  • smadzeņu insults;
  • plaušu artērijas sistēmas trombembolija;
  • nāve

Attīstoties aplūkotajam patoloģiskajam procesam, vērojams miokarda sieniņu sabiezējums, pēc tam tos samazinot. Tā rezultātā attīstās sirds mazspēja.

Samazināta asins plūsma arī veicina hipertensijas (augsta asinsspiediena) parādīšanos, bieži asiņošanu.

Sekas grūtniecības laikā

Sekas bērnam grūtniecības laikā, ņemot vērā patoloģiskā procesa attīstību, būs daudz sarežģītākas nekā sievietei. Blīvas asinis rada šādas negatīvas sekas:

  • varikozas vēnas, kas ietekmē apakšējās ekstremitātes;
  • nepabeigta bērna hipoksija;
  • tromboze, insulti, sirdslēkmes;
  • bērna attīstības traucējumi;
  • grūtniecības pārtraukšana;
  • aborts

Ja netiek veikti pasākumi, lai atšķaidītu asiņu biezumu, tad bērna nāves varbūtība būs ārkārtīgi augsta.

Klīniskais attēls

Attiecīgajai problēmai nav īpašu pazīmju. Tas nozīmē, ka bieza asins simptomi netiek iedalīti atsevišķā grupā. Sekojošas pazīmes var norādīt uz palielinātu hematokrīta parādīšanos:

  • intensīva slāpēšana;
  • drenāžas gļotādas un āda;
  • elpas trūkuma izskats;
  • zemas slodzes tolerance, muskuļu vājums;
  • aktīva sirdsdarbība bez acīmredzama iemesla;
  • nepatīkamo sajūtu parādīšanās, lokalizēta aiz krūtīm;
  • smaguma pakāpe galvā;
  • jaundzimušo sajūta.

Bērns ar biezu asiņu kļūst plīstāks un miegains.

Problēmu identificēšanas veidi

Pirms apsveriet, cik asās asinis sabiezējas, ir jāapsver, kā identificēt šo problēmu. Šajā nolūkā tiek rīkoti šādi pasākumi:

  • asins analīzes;
  • koagulogramma, obligāta grūtniecēm patoloģiska stāvokļa gadījumā;
  • bioķīmiskā analīze;
  • glikozes tolerances tests;
  • urīna analīze.

Visi pētījumi tiek veikti, lai noteiktu formas elementu satura līmeni un to novirzi no normālām vērtībām.

Narkotiku terapija

Bieza asins apstrāde ir saistīta ar tādu darbību veikšanu, kuru mērķis ir gan atšķaidīt, gan apturēt cēloni. Šo mērķu sasniegšanai tiek piešķirti:

  • procedūras metabolisma atjaunošanai;
  • zāles, kas novērš asins recekļu veidošanos;
  • pasākumi, lai novērstu audzēju veidošanos.

Šīs problēmas risināšanā aktīvu lomu spēlē šādas zāles:

  1. Aspirīns, kardiomagnils, dipiridamols un tirofibāns. Viņi veicina asins izplešanos un asinsrites normalizāciju. Šīs zāles nav paredzētas šādām patoloģijām:
    • kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas;
    • bronhu astma;
    • aknu disfunkcija;
    • hipertensija;
    • alerģijas pret zāļu sastāvdaļām;
    • grūtniecība
  2. Ja šīs patoloģijas tiek identificētas, šīs zāles aizstāj citi: neodikumarīns, varfarīns, heparīns.

Ir svarīgi atzīmēt, ka vienlaicīga pirmās un otrās grupas narkotiku lietošana ir aizliegta. Bieza asiņu ārstēšana tiek veikta koagulogrammas kontrolē.

Patoloģiskā procesa terapija ietver arī intervences un zāles, kas paredzētas, lai likvidētu pamata slimību. Tādēļ ārstēšanas shēmu nosaka atkarībā no pacienta individuālajiem rādītājiem.

Jaudas normalizēšana

Lai mazinātu asinis, grūtniecēm un citiem pacientiem ir ieteicams pārskatīt viņu ikdienas uzturu. Diēta par izskatāmo problēmu ietver dažu produktu noraidīšanu. To, ko nevar ēst, nosaka ārstējošais ārsts, pamatojoties uz atsevišķiem pacientu rādītājiem.

Uztura uzturs ietver šādus nosacījumus:

  1. Aktīvā šķidruma uzņemšana. Katru dienu pacientam jālieto līdz 1,5-2 litriem šķidruma. Ieteicams apturēt jūsu izvēli tīrā, negāzētā ūdenī. Pašam šķidrumam jābūt iztērētam dienas laikā.
  2. Samazināt sāls uzņemšanu. Tas novērš šķidruma noņemšanu organismā, kas izraisa tūskas veidošanos.
  3. Ir vairāk produktu ar askorbīnskābi. Tas veicina ātru asiņu atšķaidīšanu. Askorbīnskābi var atrast ogās, augļos (greipfrūts, laima, citrona), dārzeņos, sarkanā un oranžā krāsā.
  4. Pievienojiet diētai dažādas garšvielas. Ieteicams lietot traukos kā garšvielu:
    • kurkuma;
    • oregano;
    • dilles;
    • ingvera;
    • timiāns
  5. Izmantojiet rapšu, olīvu un linsēklu eļļas.

Ārstēšanas laikā ir jāatsakās no:

  • piens un piena produkti;
  • gaļas produkti un konservi;
  • olas dzeltenums;
  • šokolādes, kafijas un augsta cukura pārtika;
  • maizes izstrādājumi.

Uztura papildināšana ir paredzēta ikdienas fiziskās slodzes pielāgošanai to samazināšanas virzienā. Šajā gadījumā jūs nevarat pilnībā atteikties no tiem.

Tautas medicīna

Ārstēšana ar tautas līdzekļiem arī dod pozitīvus rezultātus. Ieteicams lietot šādus produktus tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.

Vītola miza

  1. Lai sagatavotu zāles, jums būs nepieciešams augu tējkaroti un divi glāzes verdoša ūdens. Sastāvdaļas sajaucot, tās jāuzliek lēni ugunī un pavārs 20 minūtes.
  2. Pēc tam sastāvu iepilda sešas stundas.
  3. Gatavās zāles tiek lietotas glāzē trīs reizes dienā.

Ingvera sakne

Augu jāsadrupina, pēc tam sajauc ar nelielu kanēļa daudzumu un pievieno tēju. Sastāvs tiek ņemts ne vairāk kā trīs reizes dienā pēc ēdienreizēm.

Dārzeņu raža

  1. Lai notraipītu asinis, ir nepieciešams samaisīt vienādās proporcijās melnās jāņogu lapas, vilkābele un rožainā ogas, kliņģera ziedi.
  2. Pēc slīpēšanas vajadzētu ņemt četrus ēdamkarotes maisījuma un atšķaidīt ar divām glāzēm verdoša ūdens. Sastāvs tiek vārīts 20 minūtes un infūzijas uz kādu laiku.
  3. Gatavo produkciju ņem katru reizi pēc ēdienreizēm.

Ir iespējams papildināt iepriekš minētās ārstēšanas shēmas ar hirudoterapiju. Šīs procedūras izmantošana ir atļauta tikai pēc konsultēšanās ar ārstu, jo tai ir daudz kontrindikāciju.

Kā attiecīgās problēmas novēršanu varat izmantot padomus, kas saistīti ar uztura uzņemšanu. Tāpat, lai novērstu bieza asiņu veidošanos, ieteicams regulāri izmantot, saglabāt aktīvo dzīvesveidu un atmest sliktos ieradumus.

Bieza asinis, ko darīt: kā plānas biezās asinis

Šāda slimība, piemēram, "bieza asinis", nepastāv. Bet šo izteiksmi var dzirdēt pat ārstu mutē. Lai uzzinātu, vai jāuztraucas šajā gadījumā, jums ir labi jāapzinās, kas ir apdraudēts. Ko darīt, ja ir biezas asinis

Lūdzu, skatīties videoklipu ziņas beigās!

Saskaņā ar patstāvīgo pētījumu, 99,9% iedzīvotāju mūsu valstī pašlaik ir nobažījušies par biezu asiņu problēmu. Kas ir biezas asinis?
Pastāv noteikta konstante: asins sastāvam jābūt 20% asins šūnu un 80% asins seruma. Patiesībā attēls ir pilnībā mainīts: mūsu laikmetu asinis veido 80% sarkano asins šūnu, leikocītu, trombocītu un tikai 20% (vai pat mazāk) asins seruma.

Šīs izmaiņas izraisa procesus, kas rodas visos orgānos un audos. Satraucošais fakts ir tāds, ka šī problēma sāk attīstīties jau no agrākiem gadiem, piemēram, biežas asinis vērojamas pat pirmsskolas vecuma bērniem. Tādēļ nopietni samazinājās sirdslēkmes, insultu, hipertensijas un citu sirds un asinsvadu slimību vecuma robeža.

Izraisa biezas asinis. Kāpēc ir asins recēšanu?

Ir vairāki svarīgi faktori, kas ietekmē asins stāvokli.

Pat skolnieks zina, ka asinis ir 90% ūdens. Mēs uzsveram: nevis no kompota, sula, tējas vai citiem dzērieniem, bet no ūdens. Kad cilvēks dzer hlorētu, mirušo ūdeni vai, vispār, to nelieto, ķermenis kļūst skābs un asinis sabiezē.

Fermentopātija.

Bez pietiekama daudzuma enzīmu, nepastāv pilnīgs olbaltumvielu, ogļhidrātu un aminoskābju sadalījums. Tā rezultātā oksidētie sadalīšanās produkti nonāk asinīs un kļūst skābi, un eritrocīti saskaras vēl spēcīgāk.

Vitamīnu un minerālu deficīts

Fermentu un hormonu ražošanai organismā pietiekamā daudzumā ir vairāki vitamīni un minerālvielas (selēns, cinks, lecitīns, C vitamīns utt.). Ja šīm vielām nepietiek, tad skābekļa bilance un mikrocirkulācija tiks traucēta.

Parazītu klātbūtne organismā.

Parazītu invāzija izraisa organisma alerģiju. Parazītu (toksīni un toksoīdi) atkritumi iznīcina ķermeni un veicina asiņu paskābināšanos.

Paaugstināta asins recēšanu (stāvoklis, ko izraisa daudzu faktoru iedarbība).
Liels skaits jebkuru asins šūnu. Kā parasti, iemesli ir diezgan nopietni, tostarp vēzis.

Augsts glikozes līmenis asinīs, kas parasti notiek ar cukura diabētu. Asins burtiski atgādina biezu cukura sīrupu.
Acidozi (stāvoklis, kas rodas ar dažām biežām slimībām).

Asins blīvums var palielināties dažu asiņu, nieru, kā arī ar lielu starojuma devu un noteiktu zāļu izraisītu slimību dēļ.

Kāda ir bieza asiņu bīstamība

Ja asinis ir ļoti viskozs, tas pa lēnām pārvietojas pa traukiem, un dažviet tā var pat stagnēties (piemēram, varikozajos mezglos). Tas ir bīstams tromboze. Turklāt ar lēnu asinsriti orgānos un audos ir nepietiekama asins piegāde, kas ir saistīta ar sirdslēkmes un insultu parādīšanos.

Paaugstināta asins blīvuma pazīmes

Parasti cilvēks ar biezi asinīm piedzīvo letarģiju, miegainību, samazinātu sniegumu, elpas trūkumu, palielinātu sirdsdarbības ātrumu (tahikardiju). Bet galvenais simptoms, ka ķermenis par šo problēmu parāda, ir slāpes. Ja paaugstinātu asinsspiedienu izraisa dehidratācija, vienkāršā ūdens lietošana gandrīz uzreiz izglābj cilvēku no visiem nepatīkamiem simptomiem. Bet, ja ir pietiekami daudz šķidruma un bieža asins simptomi joprojām ir, tas visdrīzāk ir nopietna slimība.

Lai notraipītu asinis, sekojiet šiem padomiem:

  • Ir nepieciešams dzert noteiktu daudzumu ūdens dienā. Ūdens dienas ātrumu var noteikt ar formulu 0,03 litri, kas reizināts ar jūsu svaru. Dzeriet tikai labi filtrētu vai izkausēt ūdeni.
  • Neēdiet ūdeni maltītes laikā vai tūlīt pēc ēdienreizēm. Ūdeni var dzert tikai pusstundu pirms ēšanas vai vienu stundu pēc ēdienreizes, pretējā gadījumā tas traucēs pienācīgu pārtikas pārstrādi, kas izraisīs asiņu paskābināšanos.
  • Ēdiet ķiplokus, tas ir ticis izmantots tradicionālajā medicīnā, lai asinīs samazinātu tūkstošiem gadu. Īpaši ieteicams lietot ķiplokus vecākiem cilvēkiem, lai uzlabotu asins mikrocirkulāciju.
  • Diētu iesaka lietot artišokus, lai samazinātu asiņu viskozitāti un no ķermeņa atbrīvotu toksiskas vielas.
  • Lai saglabātu skābju bāzes līdzsvaru, cilvēka uzturs ir jāsabalansē, vēlams, šāda proporcija: 50% sārmaini pārtikas produkti un 50% skābie pārtikas produkti. Ja asinis ir ļoti biezi, mēģiniet ēst 80% sārmu pārtikas un tikai 20% skāba.

Sārmu produkti ietver:

  • visas graudaugi
  • kartupeļi, kāposti, salāti, zaļumi (izņemot rūgsto un greizsirdīgo), burkāni, -bītes, cukini, pipari, kukurūza, rāceņi, ķirbji, Jeruzaleme artišoks
  • banāni, avakado, mango, citronu bez cukura, bumbieris, aveņi
  • piens, svaigas sūkalas, svaigs biezpiens, ūdens
  • vājš novārījums no kumelītes, piparmētra, citrona balzams, liepas, svaigi spiestu kartupeļu sula
  • augu eļļa (olīvu, linsēklu, kukurūzas, sinepju, saulespuķu)
  • melnā graudu maize
  • mandeļu
  • un pat svaigi borscht

Skābie produkti ir:

  • visi kompoti, dzērieni, tējas, kafija, kakao, minerālūdens, gāzētie dzērieni
  • gaļa, zivis, olas, sviests
  • rauga baltmaize, kūkas, krēmi, visi rieksti (izņemot mandeļu)
  • rafinēta saulespuķu eļļa
  • tomāti, baklažāni, skābele, sīpoli, ķiploki, rabarberi, pupiņas, zirņi, zaļie zirnīši
  • Ryazhenka, kefīrs, jogurts, krējums, majonēze
  • ērkšķu, jāņogu, dzērveņu, melleņu, kalnu pelnu, greipfrūtu, zemeņu, aprikožu, kantalupu, plūmju, apelsīnu, ananāsu, kaltētu aprikozu, kivi, žāvētu augļu
  • medus, šokolāde, cukurs (jebkurš produkts, pēc kura pievieno cukuru, kļūst skābs pēc 10 minūtēm, pat citronu)
  • krabji, garneles.

Vispārējais ieteikums mūsdienās joprojām ir vienkāršs un vienlaikus grūts. Dzīvot veselīgi. Ēdiet visvairāk dabisko pārtiku, pārvietojiet, dzeriet tīru ūdeni. Veselība un ilgmūžība jums!

Nospiediet "Piemēram" un iegūstiet tikai labākās ziņas Facebook ↓

Biezas asinis - ko darīt? Par uzturu ar biezu asiņu

Marina Kurochkina • 20.04.2016

Saturs

Asins ir viens no galvenajiem bioloģiskajiem šķidrumiem cilvēka organismā, cilvēka veselība ir atkarīga no tā sastāva, viskozitātes un konsistences. Mūsdienās arvien vairāk ir iespējams uzzināt, ka asinis ir pārāk biezi, tas ir, tā viskozitāte ir palielināta, par to liecina palielināts rādītājs, ko sauc par D-dimēru. Kāpēc notiek šāda parādība? Kā tas ir bīstami? Vai ir iespējams normalizēt asins viskozitāti, mainot diētu?

Blīvas asinis - šīs parādības cēloņi.

Vairāku iemeslu dēļ asinīs var būt palielināta viskozitāte, tas ir aknu darbības traucējumi, kas palielina viskozitātes līmeni plazmā. Vēl viens iemesls, kas izraisa asins "sabiezēšanu", ir izmaiņas asins šūnu membrānās (sarkanās asins šūnas, trombocītes), kas izraisa šūnas "sasiet kopā".

Bieža asins daudzums tiek padziļināts pa asinsvadiem, tas rada papildu slodzi uz sirds, palielina asins recekļu veidošanos asinsvados. Bieži vien organisms reaģē uz asins blīvumu, palielinoties hemoglobīna veidošanās procesam, tādēļ augoša hemoglobīna kombinācija un paaugstināts D-dimēru indekss nav neparasta.

Biezas asinis - ko darīt?

Ļoti bieži jautājums "Ko darīt, ja asinis ir biezas?" Var atbildēt: "plānas", bet termins "asins retināšana" neeksistē, un viskozitātes samazināšanās negatīvi ietekmēs asins sarecēšanu. Vispiemērotākā atbilde ir "normalizēt asins viskozitāti", tas ir, lai to iestrādātu fizioloģiskā normā, tā ka viskozitāte kļūst zemāka un nesaslimst asins sarecēšana.

Lai atgrieztu asinis uz normālu konsistenci, vispirms ir nepieciešams līdzsvarot uzturu un ievērot optimālu dzeršanas režīmu. Katru dienu ir nepieciešams dzert vismaz 30 ml ūdens uz 1 kg svara. Ja jūs izmantojat vienkāršu ūdens kompotus, tēju, sulu, tad dzēriena šķidruma daudzumu vajadzētu palielināt.

Pārtika ar biezu asiņu

Attiecībā uz uzturu tas būtu pēc iespējas vienmērīgāks visos aspektos (olbaltumvielas, tauki, ogļhidrāti, vitamīni, minerālvielas utt.). Asinis kļūst biezākas ar olbaltumvielu un aminoskābju trūkumu, tādēļ diētai jāietver gaļa (zema tauku šķirnes, tītari vai vistas), zivis (jūra), piena produkti un olas. Īpaši vērtīgs no visām aminoskābēm ir taurīns, tādēļ ir svarīgi izmantot tos produktus, kuros taurīns ir atrodams lielos daudzumos (jūras veltes, uztura bagātinātāji vai vitamīnu kompleksi ar taurīnu).

Ne mazāk svarīgi diētas sastāvdaļas ir tauki. Taukskābes ir svarīga asins šūnu lipīdu membrānas sastāvdaļa. Eritrocītu un trombocītu membrānu normalizēšana novērš šūnas no "līmēšanas". Viena no svarīgākajām vielām ir omega-3, tā ir daļa no dažām jūras zivju šķirnēm, kā arī olīvu, linsēklu eļļa.

Papildus līdzsvarotai uzturam ir nepieciešams arī ēst pārtikas produktus, kas satur vielas, kas veicina asins retināšanas procesu. Šie produkti ietver ingveru, sīpolus, ķiplokus, mandeles, indijas, saulespuķu sēklas, alvejas sula, bietes un šokolādi (rūgta). Tas ir arī svarīgi ievērot vitamīnu līdzsvaru, ir pierādīts, ka C un K vitamīna pārākums veicina asins sabiezēšanu, un tas veicina arī E vitamīna deficītu. Tāpēc ir svarīgi līdzsvarot vitamīnu daudzumu uzturā, C un K vitamīnus vajadzētu piegādāt mēreni (ne vairāk par dienas devu).

Lai normalizētu asins konsistenci, no ēdienkartes ir jāizslēdz pārtika, kas var veicināt asins sabiezēšanu, proti, banāni, griķu biezputra, melnkoka šķiedra (aronia), nāters, kāposti.

Jums jāapzinās, ka D dimēra pārvērtēšanas gadījumā ir fizioloģiski nosacīti stāvokļi. Piemēram, grūtniecība, sākot ar agrāko grūtniecības laiku, pastāvīgi palielinās D-dimēru un līdz grūtniecības beigām var pārsniegt sākotnējo līmeni 3-4 reizes. Ja grūtniecība ir ar komplikācijām (preeklampsija, preeklampsija), tad tā var būt vēl lielāka. Jebkurā gadījumā ir jākonsultējas ar speciālistu un nedrīkst lietot zāles bez ārsta receptes.

Biezas asinis - ko darīt?

Blīvas asinis nozīmē, ka tā viskozitāte ir palielināta. Daudzi faktori ietekmē viskozitāti. Šis asinsvadu bojājums, aknu darbības traucējumi, kas noved pie ķīmiska sastāva novirzes un plazmas viskozitātes palielināšanās, eritrocītu un trombocītu šūnu membrānu normālā stāvokļa izmaiņām, kas izraisa šīm šūnām lielāku adhēziju.

Šūnu masas attiecība pret asins šķidruma daļu var būt traucēta. Augsta viskozitāte asinīs palielina trombu veidošanos sirdī un asinsvados.

Daži zina, ka asinis ir jāatšķaida. Lēna asins plūsma izraisa skābekļa iekšējo orgānu badošanos. Un iespējamai asins recekļu veidošanās. Tātad, kas jādara, lai asins cirkulēs brīvi. Daži vienkārši padomi.

Asins recekļu profilakse

Dzert vairāk ūdens! 90% cilvēku dzer ļoti maz ūdens. Tas attiecas uz vārītu dabisko ūdeni, nevis šķidrumiem. Pieaugušajam katru dienu jālieto 2-2,5 litri ūdens.

Siltumā vēl vairāk. Māciet saviem bērniem dzert ūdeni. Dabiskais ūdens ir pirmais un ļoti spēcīgs līdzeklis pret asins recekļiem.

Pārvietojieties vairāk, iet kājām, vingrojiet, svaigā gaisā.

Uztura padoms:

Diēta un īpašs alkohola režīms veicina asins retināšanas procesu. Jums vajadzētu dzert vismaz 1,5 litrus šķidruma dienā. Visnoderīgākā ir zaļā tēja vai zāļu tējas (kā to iesaka ārstējošais ārsts), dabīgas augu un augļu sulas un ūdeni.

Īpaši ieteicams dzert dabisko sulu no sarkanajām vīnogām. Pateicoties lielam bioflavonīdu saturam, tas tiek uzskatīts par balzamu sirds un asinsvadu sistēmai.

Maltītēm jābūt līdzsvarotām ar proteīniem, taukiem, ogļhidrātiem, vitamīniem, makro un mikroelementiem. Lai organismam nodrošinātu materiālu asins šūnu membrānu un asins šūnu atjaunošanai un atjaunošanai, ir svarīgi iegūt pilnīgus olbaltumvielas ar pilnu būtisku aminoskābju komplektu.

Lai gan gaļa ir svarīgs augstas kvalitātes olbaltumvielu avots, tajā ir piesātinātie tauki, kuru patēriņš būtu jāierobežo, lai netraucētu stabilu asins viskozitātes samazināšanas procesu. Galvenajam olbaltumvielu avotam jābūt zivīm, jo ​​īpaši jūras veltēm, piena produktiem un olām, 2 reizes nedēļā uzturā, ieskaitot vistas vai tītara gaļu.

Omega-3-nepiesātinātu taukskābju papildu avots ir linšķiedras eļļa, kuru var lietot 1 ēdamkarote. karote dienā. Prostaglandīni, kas sintezēti no šīm skābēm, samazina holesterīna līmeni un samazina asinis.

Vēl viens svarīgs tauku avots ir nerafinēta aukstā spiediena olīveļļa, kas satur lielu daudzumu bioloģiski aktīvo vielu.

Lai notraipītu asinis, ir ieteicami produkti, kas satur aminoskābju taurīnu. Visvairāk taurīns - jūras veltēs un zivīs: kalmāri, gliemji, garneles, tunzivis, plekste. Nepieciešamā deva (vismaz 2 reizes nedēļā) ir 200 g. No kalmāra vai neapstrādātas plekstes.

Pēc vārīšanas taurīna daudzums pārtikā ievērojami samazinās. Tāpēc, lai iegūtu nepieciešamo devu, ārsti iesaka lietot taurīnu vai narkotiskās vielas vai augstas kvalitātes uztura bagātinātājus.

Regulāra lietošana aļģes aktivizē vairākus fermentus un uzlabo uzsūkšanās olbaltumvielu, dzelzs un fosfora, samazina "sliktā" holesterīna līmeni, kā rezultātā nodrošina anti aterosklerozes efektu, samazina viskozitāti asinīs.

Labāk ir lietot aptieku jūras kāliju, jo tas iziet nepieciešamās kontroles. Sausie kāposti var tikt malti kafijas dzirnaviņā un ēst kārtīgas sāls vietā.

Rieksti satur daudz olbaltumvielu, minerālvielu (kalcija, magnija, kālija). Valrieksti, mandeles un Indijas rieksti satur lielu daudzumu aminoskābes arginīna, no kura organismā rodas slāpekļa oksīds. Tas ir tas, kurš samazina asins recēšanu.

Ieteicamā riekstu dienas deva - 30 g.

Ja asinsreces traucējumi ir noderīgi produkti ar augstu dabisko vitamīnu un fermu saturu. Labi ikdienā ēst 1-2 ēd.k. karotes kukurūzas sēklas, tās satur E vitamīnu, kas pastiprina antikoagulantu iedarbību.

Identificētās sēklas žāvē, malstās kafijas dzirnaviņas un pievieno salātiem vai jebkura veida traukiem. Šī vērtīgā produkta izmantošanas regularitāte ir svarīga. Jūs varat lietot zāles vai uztura bagātinātājus ar E vitamīnu.

Svaigi sīpoli un ķiploki palīdz asinīm plānot. Un tie samazina "sliktu" asinīs un palielina "labo" holesterīnu, aizsargā fermentu sistēmas no brīvo radikāļu bojājumiem.

Rezultātus var sagaidīt, ja jūs katru dienu agresīvi ēst pusi no vidējas spuldzes vai ķiploku krustnagliņas. Jūs varat uzņemt un uztura bagātinātājus ar ķiplokiem, tajos viņiem nav īpašas asas smakas un dedzinošas garšas, bet saglabājas visas labvēlīgās īpašības.

Uzlabo asinsvadu sieniņu un asinsrites saldo piparu stāvokli, kas bagāts ar C vitamīnu un citām bioloģiski aktīvām vielām. Pietiek, lai katru dienu ēst piparus.

Tomāti ir pelnījuši labāko attieksmi. Tie satur vielu, kas samazina asins recēšanu, trombocītu "lipīgumu" un samazina asins recekļu rašanās risku. Tāda pati viela atrodas tomātu sula un tomātu mērcē.

Kad no bioķīmiskā sastāva asinīs un aktivizēšanas asins recēšanas procesu un citas noderīgas dārzeņu pārkāpumi: cukini, ķirbji, ķirbju, baklažāni, rāceņi, lapu salāti, selerijas, pupiņas zaļās pupas, gurķi.

Uzlabo asins melonu plūstošās īpašības. Ginger ir tādas pašas īpašības. Tas tiek pievienots gatavām maltītēm. Pieaugot asins viskozitātei un paaugstinoties asins recekļu veidošanās riskam, banāni jāizslēdz no uztura.

Nav ieteicams bieži un lielos daudzumos lietot lapu dārzeņus, jogurtus, lucerna, sojas pupu eļļu, zivju eļļu kapsulās. Visi šie produkti ir dabas vitamīna K avoti, kas apgrūtina antikoagulantu un citu asins šķidinātāju devas kontroli. Lielās devās K vitamīns var palielināt asins recēšanu.

Labāk ir ēst svaigu, tvaicētu vai ceptu, vārītu vai sautētu. Eļļu ieteicams pievienot gatavā traukā.

Asins šķidrinātāji:

  • olīvu un linšķiedru eļļa;
  • ābolu sidra etiķis;
  • ķiploki un sīpoli (regulārais ķiploku patēriņš samazina asins recekļu veidošanās iespēju pa pusi!);
  • citroni;
  • saulespuķu sēklas;
  • bietes;
  • kakao un šokolādes (bitter);
  • zivis un zivju eļļa;
  • tomāti, tomātu sula;
  • auzu pārslu;
  • ogas avenes, mellenes, dzērvenes, zemenes, ķirši, ķirši;
  • ingvera

Katru dienu 2-3 produktus no šī saraksta vajadzētu iekļaut jūsu uzturā.

Ko darīt, ja jums ir asiņaina asiņaina

Mēs labi zinām, ka ir nepieciešams veikt sirds un asinsvadu slimību profilaksi, stiprināt sirds muskuļus, un ļoti bieži mēs nepievēršam uzmanību mūsu asiņu stāvoklim. Bet visas sirds un asinsvadu sistēmas stāvoklis un galu galā visa organisma veselība ir atkarīga no asins stāvokļa.

Asins ir galvenā dzīves vide, kuras kvalitāte ir atkarīga no procesiem, kas notiek orgānos un šūnās.

Asinis sastāv no divām daļām: plazmā (šķidruma daļai) un vienveidīgiem elementiem, kas tajā ir suspendēti (eritrocīti, leikocīti un trombocīti).

Galvenā asiņu funkcija ir transporta funkcija. Tas sastāv no elpošanas gāzu (skābekļa un oglekļa dioksīda), hormonu, minerālvielu un daudzu citu vielu pārnešanas asinīs uz orgāniem un audiem.

Ja asins kvalitāte ir traucēta, galvenokārt sabiezināšana, paskābināšanās, holesterīna līmeņa paaugstināšanās, cukura līmenis asinīs utt., Tiek traucēta tā transporta funkcija, kas noved pie redoksprocesa pārtraukšanas visā ķermenī, tostarp sirdij, smadzenēm, aknām, nierēm un utt. Tāpēc ir tik svarīgi saglabāt asiņu kvalitāti optimālā homeostāzē.

Izraisa asins recekļus

Blīvas asinis nozīmē, ka tā viskozitāte ir palielināta. Vairāki faktori ietekmē asins blīvumu. Tas izraisa asinsvadu sienu bojājumus, aknu darbības traucējumus, kas noved pie ķīmiska sastāva novirzes un plazmas viskozitātes palielināšanās, izmaiņas eritrocītu un trombocītu šūnu membrānas stāvoklī, kā rezultātā notiek to agregācija (šo šūnu palielināta adhēzija). Cēlonis var būt sarkano asins šūnu, hemoglobīna vai trombocītu pārsniegums, kas izraisa šūnu masas un šķidruma asiņu proporcijas pārkāpumu. Ķermeņa paskābināšana, starojums, vitamīnu un minerālvielu deficīts, kas iesaistīts hormonu un fermentu ražošanā, liesas hiperfunkcija, kam ir liela nozīme asins veidošanās procesā, parazītu klātbūtne organismā, arī izraisa asins sabiezēšanu.

Ļoti bieži galvenais cūku asiņu iemesls ir ūdens trūkums organismā. Ja ķermenim nav ūdens sava dzīvībai svarīgā aktivitātē, tas izvada to no asinīm, kas izraisa asiņu šķidruma daļas masas samazināšanos, un tas kļūst viskozāks.

Diabēts, alkohola lietošana, smēķēšana, hipotermija un pat stresa var izraisīt asiņu sabiezēšanu.

Ko cilvēks jūt, ja viņam ir bieza asiņaina?

Paaugstināta asiņu viskozitāte neatšķiras no dažiem raksturīgiem simptomiem. Asins sabiezēšana bieži vien ir saistīta ar vispārēju vājumu, miegainību, galvassāpēm, atmiņas traucējumiem, apjukumu, nogurumu, depresiju. Daudziem cilvēkiem ir sausa mute, paaugstinās asinsspiediens. Kājās var būt venozas mezgliņas, un ekstremitātes pastāvīgi ir aukstas.

Šādi simptomi var izpausties daudzās citās slimībās, un mēs reti saistām mūsu slikto veselību ar blīvu asiņu klātbūtni.

Dažreiz vispār nav simptomu, un asins analīžu laikā nejauši tiek konstatēta hiperkoagulācija. Tāpēc ikgadējās medicīniskās pārbaudes ir tik svarīgas.

Kā apstiprināt bailes, ka jums ir bieza asinis?

Lai noteiktu, vai jums patiešām ir bieza asinis, jums jāuzņemas sekojoši testi: asins analīzes, asins recēšanas un asiņošanas ilgums, koagulogramma, hematokrīts (visu asins elementu summa - sarkanās asins šūnas, baltie asins šūnas, trombocīti) attiecībā pret kopējo asins daudzumu )

Kāda ir bieza asiņu bīstamība

Blīvas asinis izraisa lēnāku asins plūsmu, kas izraisa skābekļa bojāeju un trofisko orgānu traucējumus. Briesmīgākās asins viskozitātes pieauguma sekas ir asins recekļu veidošanās.

Ja jūs nepievērš uzmanību simptomiem laikā un nenovērš asins sabiezēšanas cēloņus, tad var rasties ļoti nepatīkamas sekas.

Blīvas asinis var izraisīt hipertensiju, sirds mazspēju, aterosklerozi, trombozi, sirdslēkmi un insultu.

Protams, bieža asinis ir gados vecāki cilvēki, bet ir tendence palielināt jauniešu un pusmūža cilvēku skaitu ar šo patoloģiju. Vīriešiem palielināta asins viskozitāte ir biežāk nekā sievietēm. Miokarda infarkta risks ir ļoti liels jauniem vīriešiem ar paaugstinātu sarkano asins šūnu un hemoglobīna daudzumu, kuriem nav pievērsta uzmanība viņu veselībai. Bet, novēršot asins recekļu cēloņus, viņi to varēja izvairīties.

Ko darīt, ja jums ir bieza asiņaina

Lai atrisinātu bieza asiņu problēmu, ārsti parasti izraksta aspirīnu (1/4 tabletes dienā) un citas uz tā balstītas zāles (Aspirin Cardio, Cardiopyrin, Cardiomagnyl, Thrombo ASS), kā arī Coumadin (Varfarīns).

Es vēlos jums pastāstīt par asins recēšanu novēršanu un tautas līdzekļu ārstēšanu.

Šeit ir daži vienkārši padomi:

Dzert vairāk ūdens!

Daudzi cilvēki dzer ļoti maz tīru ūdeni, aizstājot to ar tēju, kafiju, saldo soda. Pieaugušajam vajadzētu dzert 2 - 2,5 litrus šķidruma dienā, no kuriem vismaz 1 litram vajadzētu būt tīram ūdenim. Siltumā vēl vairāk. Māciet saviem bērniem dzert ūdeni. Dabiskais ūdens ir ļoti spēcīgs līdzeklis pret asins recekļiem un asins recekļiem.

Izpildiet diētu ar biezu asiņu.

Ja jums ir bieza asinis, jums jāuzrauga diēta. Izņemiet no jūsu uztura tauku un cepta pārtika, kūpināta gaļa, konservi un marinēti dārzeņi. Cukurs un citas konfektes nav ieteicamas.

Ir nepieciešams ierobežot produktus, kas sabiezina asinis. Šeit ir to saraksts: gaļas buljoni, taukainā gaļa, desiņas, želejveida gaļa, banāni, mango, kāposti, krējums, baltmaize, melnās šķūnis, viburnum, lēcas, vīnogu sula, savvaļas roze, griķi.

Bet neuztraucieties, ir garšīgu ēdienu masa, kas, gluži pretēji, palīdzēs asinīm samazināt.

Asins izšķīdināšanas produkti: ķiploki, bietes, ingvera, melleņu, aveņu, zemeņu, ābolu, ķiršu, plūmju, citronu, apelsīnu, greipfrūtu, granātābolu, gurķu, cukini, tomātu, sarkano papriku, artišoks, dīgts kviešu, jūras zivis, kakao, rūgtu šokolādi, saulespuķu sēklas.

Asins retināšanas gadījumā ieteicami līdzekļi, kas satur aminoskābes taurīnu. Lielākā daļa taurīna ir sastopama jūras veltēs (zivis, vēžveidīgie, garneles utt.). Šos produktus jālieto vismaz 2 - 3 reizes nedēļā. Ņemiet vērā, ka pēc vārīšanas, taurīna daudzums pārtikā ir ievērojami samazināts. Tādēļ, lai iegūtu nepieciešamo devu, jums vajadzētu lietot augstas kvalitātes uztura bagātinātājus ar taurīnu.

Regulāri ēdiet jūras kāti. Sausnas jūras kāposti var tikt malti kafijas dzirnaviņās un ēdu regulāras sāls vietā.

Omega-3 nepiesātināto taukskābju papildu avots ir linšķiedras eļļa, ko var lietot vienā ēdamkarotei dienā. Prostaglandīni, kas tiek sintezēti no šīm skābēm, samazina holesterīnu un asins šķidrumu. Olīveļļa (nerafinēta, auksta spiede) ir tādas pašas īpašības.

Valrieksts palielina asins viskozitāti, bet kombinācijā ar citiem augiem tiek izmantots aterosklerozes, varikozo vēnu, insulta efektu uc ārstēšanā. Tas pats attiecas uz Japānas Sophoru.

Liels sāls daudzums palielina asins viskozitāti.

Fiziskā aktivitāte

Neaizmirstiet par kustību aktivitāti. Lai saglabātu asinsrites sistēmas veselību, jums ir jāpārvietojas. Tas var būt skriešana, peldēšana, fitnesa, dejas, joga - jebkura veida sports, kas jums patīk.

Running ir vieglākais un pieejamākais no tiem. Daudzi uzskata, ka jums ir jāstrādā no rīta, bet tā nav. No rīta asiņu viskozitāte palielinās, un sirds, pat bez slodzes, nav viegli to nospiest caur trauku. Vakaros ir labāk braukt, un no rīta jūs varat veikt vieglu treniņu.

Atteikties no smēķēšanas un alkohola

Tie būtiski palielina asins viskozitāti.

Uzmanību! Diurētiskie, hormonālie un kontraceptīvie līdzekļi, kā arī Viagra - sabiezē asinis.

Ārstniecības augi sabiezē asinis

Šie augi ir: ceļmallapa, ganu maku, blusu sūrene, biškrēsliņi, baldriāna, kosa, asinszāli, Burnet, kukurūza zīda, nātres (svaigas lapas). Garšaugiem vajadzētu dzert kursus un nekādā gadījumā nav nemainīga.

Zāļu zāles asins izplūšana

Asins atšķaidītāji tautas medicīnā lieto: vērmeles, cigoriņi, lakači, vīgriezes, peonija, vilkābeles, citronu balzams, sarkanais āboliņš, Ginkgo biloba, Dioscorea kaukāzietis, vītola miza, zīdkoka, akācijas, āboliņš, zirgkastaņa (bet tikai viņa miza sevi kaštainie augļi ir ļoti indīgi), alvejas un kalanču sulas.

Tradicionālās medicīnas receptes ar biezu asiņu

Tautas medicīnā ir daudz efektīvu instrumentu, kas var aizstāt aspirīnu. Es dalīšos ar jums dažus no tiem.

1. Meadowsweet (tavolga).

1 ēd.k. karote labretnik ielej vienu glāzi verdoša ūdens un uzstāj 30 minūtes. Celms un dzer kā tēja. Labaznik buljons ir norādīts dažādām problēmām ar asins un asinsvadu sistēmu, audzējiem. Tas uzlabo atmiņu, attīra asinsvadus, tai ir sedatīvs efekts. Var nomainīt aspirīnu.

2. Zirgaina kastaņa.

Augļi ar zirnekastānu, kas sasmalcināti ar āmuru, un savāc brūnu mizu. Augi paši tiek izmesti (tie ir indīgi), un 50 g mizas ielej ar 0,5 litriem degvīnu. Uzstājiet 2 nedēļas tumšā vietā, tad celmsiet. Veikt 2 - 3 reizes dienā, vienu tējkaroti, sajauc ar ¼ glāzi siltu ūdeni. Dzert tukšā dūšā. Jūs varat ēst ne agrāk kā 30 minūtes pēc tinktūras uzņemšanas.

3. Muskatrieksts.

Nogrieziet muskatriekstu. 100 g muskatriekstu ielej 0,5 litrus degvīna. 2 - 3 nedēļas, uzstāj tumšā vietā, tad celms. Dzert 20 līdz 30 pilienus uz ¼ glāzi silta ūdens, 3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas.

4. Ķiploki, medus un citronu.

1/3 traukus smalki sagrieztu ķiploku un 2/3 degvīnu. Jebkura lieluma banka. 2 nedēļas uzstāj tumšā vietā, kratot ik pēc 2 - 3 dienām, tad celms. Lai sasniegtu tinktūru, pievienojiet medu un svaigi spiestu citronu sulu 1: 1: 1 attiecībā. Rūpīgi samaisa. Ņem vienu ēdamkaroti 1 reizi dienā pirms gulētiešanas. Uzglabāt vēsā, tumšā vietā.

Bioloģiski aktīvās piedevas (BAA)

Es iesaku saviem pacientiem lietot uztura bagātinātājus, kas satur dihidroksercetīnu. Šeit ir daži no tiem:

  • Flavīts - dihidrokircitīna pulveris (iegūts no Sibīrijas lapegles un Dahurian lapegles koka). Profilaksei paņemiet vienu kapsulu dienā.
  • Dihidrokercitīns - izgatavots no vienādām izejvielām. Ņem vienu tableti 1 reizi dienā.
  • Capilar - tā pati izejviela. Samazina asiņu viskozitāti. Ņem 1 - 2 tabletes 3 reizes dienā.

Lai novērstu asins recekļu veidošanos, šīs zāles lieto kursos 3 nedēļas. Pārtraukums starp kursiem 7 - 10 dienas.

Hirudoterapija ar asins sabiezēšanu

Visefektīvākā tradicionālās medicīnas metode cīņā pret palielinātu asiņu viskozitāti - hirudoterapija (ārstēšana ar dēles). Dēle siekalas injicēšanas, kas satur daudzus dažādus enzīmu (ieskaitot hirudīnu), var būtiski uzlabot īpašības asinīs un samazinātu tās viskozitāti.

Ko darīt, ja asinis ir pārāk biezas

Asins ir bioloģiska vide, kas nodrošina cilvēka dzīvību. Pateicoties sirds un asinsvadu sistēmas darbībai, tas piegādā audus ar būtiskām barības vielām un skābekli normālai šūnu dalīšanai un augšanai. Tajā pašā laikā asinis veicina orgānu attīrīšanos no vielmaiņas produktiem, ogļskābās gāzes, kam seko izdalīšanās no organisma caur nierēm un plaušām elpošanas laikā.

Klīniskās izpausmes

Asinsspiediena paaugstināšanās var būt asimptomātiska, un citu retu slimību diagnosticēšanas laikā tiek konstatētas reoloģisko īpašību izmaiņas. Tiek ņemti vērā nozīmīgākie laboratorijas testi, kas var pārbaudīt asinsrites:

  • pilnīga asins analīze - šūnu elementu kvantitatīvs noteikšana (eritrocīti, trombocīti, leikocīti);
  • hematokrita pētījums - indikators, ko raksturo asins šķidruma daļas (plazmas) un tā šūnu sastāva attiecība;
  • bioķīmiskais asins tests glikozes, holesterīna, triglicerīdu noteikšanai;
  • koagulācijas analīze (koagulogramma) - ietver fibrinogēna, protrombīna, trombīna un protrombīna laika indikatorus.

Vairumā gadījumu ir bieza asiņu simptomi, kas nav specifiski un tādēļ var rasties daudzās slimībās. Patoloģiskā procesa klīniskās izpausmes ietver:

  • vājums, nogurums, samazināta darba spēja;
  • ādas marmora, aukstuma ekstremitātes, pirkstu nejutīgums;
  • galvassāpes, reibonis;
  • garīgo funkciju samazināšanās (atmiņa, garīgo reakciju ātrums, domāšana);
  • emocionāla depresija, depresijas stāvokļi;
  • sausa āda, gļotādas, slāpes;
  • subkutānu mezgliņu parādīšanās uz kājām, kas attēlo trombozes vēnas.

Ja jūs dodaties pie ārsta laikā, ja parādās iepriekš minētie simptomi un tiek veikta profilaktiska izmeklēšana katru gadu, varat būtiski uzlabot vispārējo stāvokli un novērst komplikāciju rašanos.

Patoloģijas cēloņi

Kā jūs zināt, asinis ir 90% no šķidruma daļām - plazmā - un 10% sausu atlikumu, kas ietver asins šūnas, bioloģiski aktīvi (fermenti, hormoni) un uzturvielas. Plazmas samazināšanās vai šūnu sastāva palielināšanās noved pie tā sabiezēšanas. Vislielākā ietekme uz asins reoloģiskajām īpašībām ir trombocīti un sarkanās asins šūnas - visvairāk asins šūnu. Svarīgs ir arī asinsvadu endotēlija tonuss un integritāte, miokarda funkcionālā dzīvotspēja, kas nodrošina netraucētu asiņu kustību caur ķermeni.

Galvenie blīvuma palielināšanās iemesli ir:

  • dehidratācija (stipra caureja, atkārtota vemšana);
  • šķidruma uzņemšanas nesakritība un ķermeņa ikdienas vajadzība pēc ūdens;
  • asinsvadu sienas bojājums (aterosklerozes, vaskulīta, hipovitaminozes);
  • funkcionāla aknu mazspēja, kā rezultātā samazinās fermentu ražošana (ciroze, hepatīts);
  • kaulu smadzeņu slimības (pancitopēnija, eritrmija);
  • endokrīna patoloģija (diabēts);
  • sirds un asinsvadu sistēmas patoloģija (hroniska sirds mazspēja);
  • acidozes stāvoklis (asiņu un ārpusšūnu šķidruma skābuma palielināšanās);
  • parazitārā invāzija (ascariāze, ehinokokoze);
  • liesas funkcionālās aktivitātes palielināšanās;
  • starojuma slimība;
  • atkarība (alkohola lietošana, nikotīns);
  • lietot dažus medikamentus (diurētiskās zāles, kontracepcijas tabletes).

Vīrieši, pateicoties hormonālām īpašībām un lielam muskuļu masas apjomam, bieži cieš no plazmas sabiezēšanas nekā sievietes.

Patoloģiskā procesa draudi

Lai saprastu bieza asiņu bīstamību, ir nepieciešams saprast patoloģiskā procesa būtību. Līdz ar asiņu reoloģisko īpašību samazināšanos, asins plūsma palēninās, it īpaši mazo trauku - arteriolu, vēnu, kapilāru - līmenī. Kā asins stagnācijas rezultāts audos, vielmaiņas procesi pasliktinās - samazinās skābekļa un barības vielu pieplūde, saglabājas oksidētie produkti un brīvie radikāļi. Šie procesi izraisa hipoksiju un homeostāzes bojājumus organismā.

Savukārt lēna asins plūsma caur tvertnēm palielina to sienu caurlaidību, pārkāpj iekšējās membrānas (endotēlija) integritāti, kas izraisa aterosklerozu plākšņu veidošanos. Asins sastrēgums noved pie trombocītu sedimentācijas un līmēšanas starp tām un izraisa asins recekļu veidošanos. Tas apdraud nopietnu komplikāciju parādīšanos: miokarda infarktu, smadzeņu insultu, plaušu artērijas sistēmas tromboemboliju, dzīves kvalitātes samazināšanu, pacientu sociālo pielāgošanos, smagos gadījumos novedot pie nāves.

Situācijās, kad sirds muskuļiem ir jāpazūd asinsvadu sistēma ar biezu plazmu, tās funkcionālās spējas ir izsmeltas. Patoloģiskā procesa sākuma stadijā parādās miokarda hipertrofija (sabiezēšana), un pēc tam atrofija (retināšana), kas izraisa sirds mazspēju. Visu ķermeņa sistēmu hipoksija izraisa dzīves traucējumus un noved pie savlaicīgas mirstības.

Diēta un ārstēšana

Lai novērstu traucējumus un atjaunotu normālas asins reoloģiskās īpašības, ir jāpievērš uzmanība uzturu, it īpaši vecākiem cilvēkiem, kam ir plaušu sabiezējums vecuma izmaiņu dēļ organismā. Šajā gadījumā uzturs jāiekļauj pietiekamā daudzumā šķidruma, vidēji 1,5-2 litri dienā, atkarībā no ķermeņa svara, fiziskās aktivitātes un apkārtējās vides temperatūras. Jautājumā par karsto sezonu ir vajadzīgs lielāks ūdens daudzums, veicot smagu fizisko darbu vai sportu.

Produkti, kas var notraipīt asinis, ir:

  • ķiploki, sīpoli;
  • jūras zivis, jūras veltes;
  • tomāti, paprikas, cukini, gurķi, bietes;
  • kviešu dīguši graudi;
  • kakao produkti, tumšā šokolāde;
  • zemenes, mellenes, avenes;
  • granātābols;
  • apelsīnu, greipfrūtu, citronu;
  • ingvera;
  • linsēklu, saulespuķu, olīveļļas;
  • diētiskā gaļa (truši, vistas).

Šie produkti veido asinsriti, samazina asins recekļu veidošanos, uzlabo vielmaiņas procesus audos.

Asins sabiezēšanas produkti ietver:

  • kūpinātas desiņas, konservētas preces;
  • tauku gaļa un buljoni, kuru pamatā ir tie;
  • griķu biezputra;
  • aspic;
  • krējums, augsta tauku piens, sviests, margarīns;
  • lēcas, kāposti;
  • baltmaize, miltu saldie produkti;
  • mango, ķiploki, viburnum, banāni;
  • ārstniecības augi (asinszāli, kukurūzas stigma, valerīns).

Patoloģiskā procesa ārstēšanai var būt zāles, kuru pamatā ir aspirīns, kam ir trombolītiska iedarbība. Tie ir pārstāvēti ar tādām zālēm kā tromboass, kardiomagnils, aspirīna sirds, kardioopirīns, un to pēc ārsta izraksta rūpīgi jāpārbauda. Lai novērstu patoloģisko procesu, ir paredzētas bioloģiski aktīvās piedevas (BAA), kas satur dihidrokertiķīnu - vielu, kas uzlabo asins reoloģiskās īpašības. Flavit vai Kapilar izrakstīja ikmēneša kursus, uz kuriem attiecas uzturs. Vienlīdz svarīgi valsts uzlabošanai ir regulāras fiziskās aktivitātes (fiziskā audzināšana, sports), alkohola un nikotīna atkarības noraidīšana.

Asins viskozitātes paaugstināšana nav slimība, bet gan patoloģisks simptoms, kas rodas, saskaroties ar ārējiem vai iekšējiem faktoriem. Lai novērstu komplikāciju rašanos, kas saistīta ar plazmas reoloģisko īpašību pasliktināšanos, ir jāveic ikgadēja medicīniskā izmeklēšana un savlaicīgi jākonsultējas ar ārstu, kad vispārējais stāvoklis pasliktinās.

Lasīt Vairāk Par Kuģi