7 veidi, kā tikt galā ar elpas trūkumu mājās

Elpas trūkums vai aizdusa ir stāvoklis, kad persona nevar pilnībā ieelpot vai dziļi elpot. Elpas trūkums var būt no vieglas līdz smagai.

Elpošanas trauksmes medicīniskais termins ir aizdusa. Lai gan tas ir diezgan izplatīts stāvoklis, tas var radīt neērtības vai pat bailes. Par laimi, ja aizdusa nav nopietnas slimības pazīme, jūs to varat uzveikt mājās.

Šajā rakstā mēs aplūkosim, kā novērst elpas trūkumu mājās. Turklāt mēs runāsim par šīs parādības cēloņiem, kā arī gadījumiem, kad labāk ir nekavējoties konsultēties ar ārstu.

Elpas trūkuma ārstēšana mājās

Ja jūs zināt iemeslu, kāpēc rodas grūtības ar elpošanu, un jums nav nepieciešama neatliekamās medicīniskās palīdzības zvans, varat mēģināt tikt galā ar šo stāvokli mājās.

Šeit ir daži veidi, kā palīdzēt novērst dregnēšanu:

Deep elpošana

Lēna dziļa elpošana caur vēdera dobumu var apturēt elpas trūkumu. Lai to izdarītu mājās, jums ir:

  • Lieciet ar savām rokām uz vēdera
  • Ieelpot dziļi caur degunu, paplašinot vēdera dobumu un ļaujot plaušām piepildīt ar gaisu.
  • Turiet elpu pāris sekundes
  • Lēni izelpot caur muti, iztukšot plaušas.

Atkārtojiet šo ciklu 5-10 minūtes.

Šo vingrojumu var veikt vairākas reizes dienā vai tik bieži, cik jums ir elpas trūkums. Vislabāk elpot lēnām, gludi un dziļi, izvairoties no sitieniem.

Pūts lūpas

Vēl viens elpošanas treniņš, kas var palīdzēt novērst elpas trūkumu, elpo ar lakatiņām.

Elpot ar piespiežām lūpām palīdz samazināt elpas trūkumu, palēninot cilvēka elpošanu. Tas ir īpaši noderīgi, ja elpas trūkums izraisa trauksmi.

Lai veiktu šādu elpu mājās, jums ir:

  • Sēdies krēslā un atslābiniet plecus
  • Saspiediet lūpas, atstājot mazu plaisu starp.
  • Spēcīgi elpojiet caur caurumu starp lūpām pāris sekundes
  • Uz četriem rēķiniem maigi, izskrūvē lūpas.
  • Turpiniet ieelpot un izelpot 10 minūtes.

Jūs varat izmēģināt šo vingrinājumu jebkurā brīdī, kad esat zaudējis elpu, un atkārtojiet to visu dienu, līdz jūtaties labāk.

Meklējiet ērtu, atbalstošu pozīciju

Ēnas, atbalstošas ​​pozīcijas (stāvēšana vai gulēšana) meklēšana palīdzēs jums atpūsties un elpot. Ja aizdusu ir izraisījusi trauksme vai pārmērīga slodze, šī metode var būt vispiemērotākā.

Sekojošie noteikumi var samazināt spiedienu uz cilvēka elpošanas ceļiem un uzlabot elpošanu:

  • Sēdēt krēslā, vēlams, ar atbalsta galvu
  • Uz leju pie sienas, lai atbalstītu ķermeņa muguru
  • Stāvēdams, noliecot roku uz galda, sveces no kājām noņem
  • Gulēt uz muguras ar spilveniem zem jūsu galvas un ceļiem

Ventilatoru lietošana

Pētījumi liecina, ka portatīvā ventilatora izmantošana deguna un sejas triecienam var samazināt elpas trūkumu. Gaisa plūsmas spēka sajūta, ieelpojot, liek cilvēkiem izjust gaisa nokļūšanu plaušās un atpūsties.

Tomēr pētnieki neuzskatīja, ka, izmantojot ventilatoru, tiek novērsti dusmiņas simptomi, ko izraisa cits stāvoklis vai slimība.

Ieelpojot tvaiku

Tvaika ieelpošana palīdz noņemt deguna caurules, palīdzot elpot vieglāk. Turklāt siltums un mitrums no tvaika iznīcina gļotas plaušās, kas var arī samazināt elpas trūkumu.

Lai mēģinātu ieelpot tvaiku mājās, jums ir:

  • Uzpildiet trauku ar ļoti karstu ūdeni.
  • Pievieno dažus pilienus piparmētra vai eikalipta
  • Novietojiet seju pār bļodiņu un pārklājiet galvu ar dvieli
  • Paņemiet dziļu elpu

Svarīgi, lai ūdens pēc tam vārīties nedaudz atdziest. Pretējā gadījumā tvaiks var appludināt ādu.

Kafija ar melnu kafiju

Melnās kafijas tasīte var palīdzēt ārstēt aizdusu, jo kofeīns var samazināt nogurumu elpošanas ceļu muskuļos.

Daži pētījumi liecina, ka kofeīns ir tik efektīvs, ka tas uzlabo elpošanas funkcijas cilvēkiem ar astmu. Kafijas krūzītes var būt pietiekami, lai padarītu elpu vieglāku.

Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka pārāk daudz kafijas dzeršanas var palielināt cilvēka sirdsdarbības ātrumu. Pievērsiet uzmanību dzēruma kafijas daudzumam, lai to nepārslogotu.

Svaigi ingvera

Svaigu ingvera ēdināšana vai pievienošana karstam ūdenim var samazināt elpošanas traucējumu, ko izraisa elpošanas orgānu infekcija. Viens pētījums ir parādījis, ka ingveris var būt efektīvs pret RSV vīrusu, kas ir bieži cēlonis elpošanas ceļu infekcijām.

Kas izraisa elpas trūkumu?

Daudziem elpas trūkums parādās pēkšņi un pazūd pēc īsa laika. Citi to regulāri sejas. Kuņģa-zarnu trakta traucējumi, kas rodas regulāri, var rasties nopietnākas slimības dēļ. Pēkšņai aizdarei var būt nepieciešama tūlītēja ārstēšana.

Kopējie cēloņi

Elpošanas sāpes, kas laiku pa laikam rodas, var izraisīt:

  • Liekais svars vai slikts fiziskais stāvoklis
  • Smēķēšana
  • Alerģenti vai piesārņotāji gaisā
  • Galējā temperatūra
  • Fiziskā slodze
  • Trauksme

Citas slimības

Regulāru drenāžu var izraisīt nopietnāka slimība, kas ietekmē sirdi vai plaušas. Sirds un plaušas palīdz organismā nokļūt skābekli un atbrīvoties no oglekļa dioksīda. Tādējādi slimības, kas ietekmē to darbību, var ietekmēt arī cilvēka elpošanu.

Slimības, kas ietekmē sirdi un plaušas, var izraisīt elpas trūkumu:

  • Astma
  • Anēmija
  • Hroniska obstruktīvā plaušu slimība (HOPS)
  • Neparastas sirds funkcijas
  • Plaušu vēzis
  • Plaušu slimības, piemēram, pleirīts vai tuberkuloze

Akūti cēloņi

Ir arī daži akūtas vai pēkšņas aizēnas cēloņi, kas prasa ārkārtas medicīnisko aprūpi. Tie ietver:

  • Smaga alerģiska reakcija
  • Suffocation
  • Sirds mazspēja
  • Sirdslēkšana
  • Sirds paplašināšanās
  • Asins receklis plaušās
  • Pneimonija
  • Saindēšanās ar oglekļa monoksīdu
  • Ārzemju objekts, kas nozvejots plaušās

Dzīvesveida izmaiņas

Atkarībā no dusmas iemesliem dažas dzīvesveida izmaiņas var novērst simptomus vai pastāvīgi mazināt elpas trūkumu. Šīs izmaiņas ietver:

  • Svara zudums, ja aptaukošanās ir elpas trūkuma iemesls
  • Vingrinājumi fiziskās sagatavotības uzlabošanai
  • Neizmantojiet karstos apstākļos vai lielos augstumos.
  • Smēķēšanas atmešana un izvairīšanās no pasīvās smēķēšanas
  • Izvairīšanās no alergēniem un piesārņotājiem
  • Ārstēšanās ar pamata slimību, kas izraisa elpas trūkumu

Kad man jāredz ārsts?

Pat vieglajam, bet regulārajam elpas trūkumam var būt nopietni cēloņi, tādēļ vislabāk ir redzēt ārstu. Ja ārsts jau ir diagnosticējis, izmēģiniet kādu no iepriekš minētajām mājas metodēm, tas var būt labs papildinājums galvenajam ārstēšanas veidam.

Ir nepieciešams konsultēties ar ārstu, pat ja pirmo reizi noticis elpas trūkums. Tikai ārsts var veikt pareizu diagnozi. Dažos gadījumos elpas trūkums var būt bīstams dzīvībai. Personai nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, ja:

  • Viņš piedzīvo pēkšņu, akūtu elpas trūkumu.
  • Elpas trūkums kopā ar krampjiem vai sāpēm krūtīs.

Elpas trūkuma simptomi un cēloņi, ārstēšanas metodes

Pastāvīgs sāpīgs elpas trūkums padara cilvēka dzīvi neērti, jo viņš zaudē normālu elpošanu, kas ir nepieciešama visu orgānu un ķermeņa sistēmu darbībai. Daudzu gadu laikā šādas patoloģijas parādās daudziem cilvēkiem, jo ​​plaušu audu izstiepšanās un elastība samazinās, un mainās diafragmas un krūškurvja muskuļu spēks un mobilitāte. Rezultātā plaušas zaudē spēju pilnībā izturēties. Elpas trūkums var rasties arī hronisku slimību vai pagaidu veselības problēmu dēļ.

Simptomi elpas trūkuma dēļ

Dažreiz var rasties elpas trūkums, paroksizmāla un var būt hroniska. Stingrs gaisa trūkums, svīšana vai sēkšana, elpošanas dziļuma un ritma izmaiņas ir izteikti simptomi elpas trūkuma dēļ. Vīrs kļūst gaišs, mēģina satvert gaisu, viņa lūpas kļūst zilas.

Hroniska slimības gaita cilvēkiem ir grūti elpot nomāktajā stāvoklī, tāpēc kakla muskuļi vai vēdera elpošana ir saistīti ar šo procesu. Hronisku formu var noteikt ar ieelpošanas un izelpas biežumu - ja ritms ir patoloģisks, tad tas ir skaidrs patoloģijas simptoms. Dažos īpašos gadījumos var būt aizdusa, piemēram, staigājot, fiziskā slodze, kāpšana pa kāpnēm, ieiet salnā, pēc ēšanas naktī un pat seksa laikā.

  • Ejot, elpas trūkums ir saistīts ar sirdsdarbību vai drīzāk ar koronāro asinsvadu sistēmu, kas asinīs piegādā miokardim. Sirds defektu klātbūtne, asinsvadu sieniņu mazināšanās, starpsienas defekti tieši ietekmē aizdusu. Tā rezultātā notiek skābekļa degšana, kas izpaužas kā elpas trūkums, kad staigā.
  • Bez minimāla fiziska spēka nevar izdarīt nevienu cilvēku, kā arī bez ēšanas. Bet, ja šādu ikdienas darbību laikā izpaužas dusmība, tā jau ir patoloģija. Tas var notikt sakarā ar sirds vai elpošanas sistēmas traucējumiem - plaušām un bronhiem. Tā rezultātā tiek parādīts skābekļa trūkums asinīs, un parādās elpas trūkums.
  • Kāpšana pa kāpnēm nedrīkst izraisīt daudz grūtības un elpas trūkumu veselīgā cilvēkā. Tas var parādīties cilvēkiem, kuri cieš no plaušu infekcijām, saaukstēšanās, emfizēmas, pneimonijas utt. Aizdusa var kļūt par akūtu smadzeņu asiņošanu ar sāpēm krūtīs un pat izraisīt samaņas zudumu.
  • Ja kāds cilvēks sāk aizsprostoties, tas var būt aukstas alerģijas, plaušu patoloģijas, anēmijas sekas. Līdzīgas lietas notiek ar cilvēkiem ar zemu svaru. Saldais gaiss ķermenim ir labs, taču, izejot no siltās telpas, jums jāiemācās elpot. Pirmais noteikums - jūs nevarat elpot krasi salnā gaisā ar atvērtu muti - tas var izraisīt elpas trūkumu un sāpes sirdī.
  • Apgrūtināta elpošana var rasties arī nakts atpūtai. Tas liecina, ka sirds muskuļa audos ir kreisā kambara mazspēja vai sastrēguma procesi. Personai ir jāuzliek maz spilvenu vai jāstājas gulēt, lai atvieglotu stāvokli. Arī atbrīvojumu nodrošina taisnā stāvokļa pieņemšana, jo asinis atslāņo no plaušām.
  • Aizkuņģa dziedzera parādīšanās seksa laikā var rasties iepriekš minēto iemeslu dēļ, kā arī par anēmiju, ko izraisa dzelzs deficīts asinīs. Precīzi to var noteikt ārsts, saņemot klīnisko pārbaužu rezultātus.

Dusmas cēloņi

Dažādas slimības var būt elpas trūkuma vainīgie - tos var noteikt pēc ieelpošanas un izelpas biežuma un rakstura. Katrai patoloģijas kategorijai ir savs vārds un pamatojums. Medicīnā ir iedalījums, kas tiek definēts kā centrālā aizdusa, plaušu, sirds un hematogēna. Savukārt tie ir sadalīti arī vairākās sugās.

Plaušu drenāža

Šai patoloģijas kategorijai apvienoti cēloņi, kas saistīti ar plaušu slimībām.

Expiratory duspība ir visbiežāk sastopamā forma, ko nosaka izlaidības grūtības un rodas tad, kad bronhu lūmenis sašaurinās pietūkuma, spazmas vai šķidruma aizturi. Lai tiktu galā ar šo problēmu elpošanas procesā, ir nepieciešams nostiprināt elpojošo muskuļu darbību, bet arī to nepietiek, un izelpas cikls var būt grūti.

Šī aizdusa forma izpaužas bronhiālā astmā, it īpaši pēkšņu uzbrukumu laikā, kā arī hroniska bronhīta gadījumā, ar bronhu spazmas parādīšanos un bronhu alerģisku tūsku. Šai formai raksturīgs svilpšanas un sēžošas skaņas, kad tās izelpas, bet, atšķirībā no sirds spiediena, cilvēks var gulēt naktī bez aizrīšanās, un viņa ekstremitāte nenogurst.

Inspiratoru aizdusu nosaka grūtības ar nopūtām. Tas ir saistīts ar šķidruma uzkrāšanos krūtīs - ar fibrozi, limfātisko karcinomatozi, pleirītu, ascītu, ankilozējošo spondilītu. Līdzīga forma izpaužas kā gremošanas trakta edema, audzēja slimības šajā rajonā.

Šāda veida dusmu var noteikt cilvēka nespēja pasniegt runu bez biežas elpas, tā parādās arī pat minimālā fiziskā piepūle. Elpošanas ceļu šādos gadījumos pavada svilpes troksnis.

Sirds dispeps

Šīs kategorijas elpošanas mazspējas cēloņi visbiežāk ir mitrālā stenoze, kreisā priekškambaru miksoma vai kreisā kambara sirds mazspēja, kurā tiek traucēta asinsrite, kas izraisa elpošanas funkcijas traucējumus. Šīs sirds patoloģijas simptomi ir ortopēna un polineja.

  • Ortopēna ir sirds aizdusa sindroms, kas personai liek būt vienmērīgi stāvošs, jo tas atvieglo viņa stāvokli. Ortopene ir saistīta ar kreisā kambara un kreisās priekškambju mazspēju.
  • Polipneja - to raksturo paaugstināts elpošanas biežums un dziļums līdz pat hiperventilācijas parādībai. Visbiežāk to izraisa slikta venozā asins plūsma uz sirdi, kad persona uzņem horizontālu stāvokli, to var izraisīt hroniska sirds mazspēja.

Hematogēna aizdusa

Šāds elpas trūkums rodas, ja toksiskas vielas parādās asinīs aknu mazspējas, cukura diabēta vai saindēšanās dēļ. Elpošanas dēļ lielas gaisa plūsmas kļūst trokšņainas un labi dzirdamas.

Turklāt hemiskās sugas, kas galvenokārt rodas anēmijas laikā, ir saistīta ar skābekļa koncentrācijas samazināšanos asinīs. Pacientiem ar anēmiju, šādas elpas trūkums biežāk ir nevis pati slimība, bet citi iemesli, piemēram, anēmija, miokardiogrāfija, centrālās nervu sistēmas hipoksiska bojājums.

Centrālā aizdusa

Šī suga ir centrālās nervu sistēmas elpošanas centra patoloģisko procesu simptoms ar tā oraginiskiem bojājumiem, neirozi vai neurotropisku toksisku vielu iedarbību. Atšķirībā no visām pārējām kategorijām, šāda aizdusa nav elpošanas aparāta reakcija uz patoloģiju citos orgānos, tā pati ir galvenais elpošanas mazspējas cēlonis ar nopietnām sekām. Tas var izpausties dažādos veidos: aritmija, centrogēns bradypnea, hiperpnea, tachypnea un oligopneja.

  • Elpceļu aritmiju izraisa slikta funkcija smadzeņu stublājā, kas rodas traumatisku smadzeņu traumu, insultu, iekaisuma procesu un tūskas gadījumā, kā arī dažos ķīmiskajos vai narkotiskos saindēšanās veidos.
  • Bradypnea - tas attiecas uz retu elpošanu, kas var rasties saindēšanās laikā ar narkotiskām vielām vai ar patoloģiskām izmaiņām centrālajā nervu sistēmā. Dažreiz jūs varat to pamanīt veseliem cilvēkiem dziļā miega laikā. Ar sistemātisku bradypnea ārstēšanu ir nepieciešama konsultācija ar neirologu.
  • Oligopneja - slikta elpošana ar nepietiekamu plaušu ventilāciju var rasties hipotermija. Ja neveicat medicīniskus pasākumus, šāda veida elpas trūkums nonāk smagākā formā un var izraisīt elpošanas apstāšanos. Visos gadījumos oligopenijas prognoze ir nelabvēlīga, jo tā noved pie elpošanas acidozes vai difūzās cianozes.
  • Tachipēna - ātra sekla elpošana, kas var rasties ar neirozi, audzēju veidošanos, meningītu. Elpošanas līmenis sasniedz 75-80 reizes minūtē. Šāda parādība ir arī perikolecitozē, difūzajā peritonīts, ascīts, centrālās nervu sistēmas traucējumi.
  • Hiperpneja - patoloģiski bieža dziļa elpošana, rodas komātiskajā stāvoklī ar hemorāģisku insultu, meningītu, galvas traumām, alkohola komu. Sakarā ar gļotu uzkrāšanos nazu un trahejā un gremošanas muskuļu sajaukšanai, elpošana bieži izraisa krākšanu un svilpes.

Vispārēja drenāžu ārstēšana

Aizdegšanās ārstēšana būs efektīva, ja ir konstatēts tā rašanās cēlonis. Lai to izdarītu, jums ir jāveic nopietna padziļināta medicīniskā pārbaude, jo simptomu ārstēšana kļūs nepareiza, nepievēršot uzmanību problēmas būtībai.

Galvenais uzdevums ir nodrošināt normālu ventilāciju plaušās. Lai to izdarītu, vispirms ir jāpieliek pūles personai, kas cieš no šīs patoloģijas - ir jāatsakās no tabakas, lai sāktu palielināt savu fizisko aktivitāti.

Ortopēnas ārstēšanai, kurā nav iespējams elpot pakļautajā stāvoklī, ultraskaņas inhalācijas rehabilitācija un imunoterapija ir labi piemērota. Drenāžas vispārējais ārstēšanas plāns parasti sastāv no šādām darbībām:

  • Infekcijas kanālu likvidēšana visā elpošanas sistēmā.
  • Kuņģa un zarnu trakta normalizācija, limfātiskās, ķermeņa sirds un asinsvadu sistēmas, psihoemocionālā sfēra.
  • Imūnmodulācija (palielināta imunitāte).
  • Enerģijas aktivizēšana organismā.

Zāles

  • Ja elpas trūkuma cēlonis ir elpošanas sistēmas slimības, medicīnas speciālisti iesaka dzert lielu daudzumu mīksto sārmu dzērienu.
  • Ar ķermeņa intoksikāciju nepieciešama infūzijas terapija - šķidruma ievade intravenozi (fizioloģiskais šķīdums, gemodeza, reopoliglikukīns un citi)

Bronhu spazmas izraisītu aizdusu ārstē ar zālēm, kuras to iznīcina. Narkotikas tiek sadalītas ilgtermiņa un īstermiņa aktivitāšu veidā.

Īsas darbības zāles:

  • salbutamols (tabletes, inhalatori, šķīdumi, kas paredzēti izmantošanai inhalatorā).
  • fenoterols (aerosols, šķīdums inhalācijām);
  • terbutalīns (tabletes, injekcijas, inhalācijas).

Ilgstošas ​​darbības zāles:

  • saltos (tabletes);
  • formoterols (kapsulas, inhalators);
  • Klenbuterols (tabletes, sīrups);
  • salmeterols (aerosols, pulveris ieelpošanai);

Lai atvieglotu bronhu caurules, tiek izmantotas šādas zāles:

  • Atrovents - Ipratropija bromīds (inhalators, kapsulas, injekcijas šķīdums).
  • Kombinētie preparāti:
  • Berodual (aerosols, šķīdums inhalatoriem);
  • ditek (inhalācijas šķīdums)
  • Metilksantīni
  • aminofilīns (tabletes, intravenoza injekcija).

Elpošanas mazinoši līdzekļi bronhiālās astmas ārstēšanai:

  • nātrija kromglikcāts (inhalators, kapsulas);
  • nedocromil sodium (inhalators);
  • nalkroms (kapsulas).

Ir arī citas zāles, bet kādu no tām vajadzētu ordinēt tikai speciālists. Pašsaprotamas zāles smagai aizdedzes iedarbībai var izraisīt ļoti nopietnas sekas.

Tautas līdzeklis pret elpas trūkumu

Tautas līdzekļu līdzekļos ir receptes, kas palīdzēs paplašināt bronhu un mazināt elpas trūkumu.

  • Vilkšķu augļu un ziedu infūziju, kas tiek sajaukta vienam ar otru, tiek veikta sekojoši: trīs tases verdoša ūdens ielej trīs lielos savākšanas karotes, vienā dienā sadalot trīs devās.
  • Medus un kadiķu eļļa. Kadagiju sprostas (100 g) + sviests (50 g) + medus (150 g) palieciet ūdens vannā. Ņem divus lielus karotes tējas katru dienu.
  • Violetas ziedus (vienu lielu karoti) ielej ar glāzi verdoša ūdens. Dzeriet četras reizes dienā diviem lieliem karoteņiem.

Vingrošana elpas trūkuma dēļ

Vienkārti elpošanas vingrinājumi palīdzēs atrisināt problēmas ar dusmām neatkarīgi no iemesla.

  • Izelpojot gaisu caur muti, ir nepieciešams to ieelpot caur degunu, pēc tam izelpot caur muti ar spēku un vilkt vēderā, skaita līdz desmit. Ieelpot caur muti tā, lai gaiss nonāktu "kuņģī", tad kuņģī ievilktu un noturētu elpu, skaitot līdz desmit. Šo vingrinājumu var veikt, sēdus, stāvus un pat ejot: izelpot - ieelpot - izelpot - turēt elpu - izelpot.
  • Turpmāk jāveic vingrinājums stāvam vai sēžam, kam elkoņi ir noguruši. Atveriet palmas, lai jūs varētu redzēt. Dūri ir saspiesti, vienlaicīgi ražojot trokšņainas īsas elpas (8 reizes). Pēc tam ielieciet savas rokas uz piecām līdz desmit sekundēm un veiciet uzdevumu vēlreiz. Nepieciešamais skaits pieeju - līdz pat divdesmit.

Terapeitiskās vingrošanas instruktors var iepazīties ar citiem vingrinājumiem. Ja jūs tos regulāri veicat, jūs varat atvadīties no elpas trūkuma uz visiem laikiem.

Piemērs vingrinājumiem elpošanas vingrinājumiem video

Elpošanas traucējumu novēršana

Lai nerastos šāda problēma un pēc tam meklētu veidus, kā no tā atbrīvoties, labāk par to iepriekš domāt un novērst to slimību rašanos, kas ir tās galvenais cēlonis. Lai to izdarītu, sekojiet vienkāršiem dzīves noteikumiem:

  • Saglabāt normālu psiho-emocionālo stāvokli.
  • Atteikties no sliktiem ieradumiem (alkohols, smēķēšana un citi).
  • Pārliecinieties, lai ķermenim sniegtu saprātīgu regulāru vingrinājumu - tas var būt rīta vingrinājumi, staigāšana, kāpšana pa kāpnēm, peldēšana uc
  • Mātes stāvokļa kontrole pareiza ķermeņa stāvokļa dēļ - galvai vajadzētu gulēt uz spilvena 35-40 grādu leņķī.
  • Ja Jums rodas dusmas simptomi, nekavējoties konsultējieties ar ārstu un ievērojiet visus viņa ieteikumus.
  • Veikt elpošanas vingrinājumus pirms elpas trūkuma - tas nekad nesāp.

Ir daudz padomu, medicīnas un dabas aizsardzības līdzekļus, kurus nevar iekļaut vienā rakstā. Tas būs ļoti interesanti, ja komentāros dalīsies pieredzē, kā atbrīvoties no dusmām. Varbūt jūsu ieteikums padarīs dzīvi vieglāku kādam.

Dyspnjas cēloņi: konsultācijas ģimenes ārstiem

Viena no galvenajām sūdzībām, ko visbiežāk pauž pacienti, ir elpas trūkums. Šī subjektīva sajūta prasa pacientam doties uz klīniku, izsaukt ātro palīdzību un pat var būt norāde uz ārkārtas hospitalizāciju. Tātad, kas ir drenāžas un kādi ir tā galvenie cēloņi? Jūs atradīsiet atbildes uz šiem jautājumiem šajā rakstā. Tātad...

Kas ir drenāžas?

Kā minēts iepriekš, elpas trūkums (vai aizdusa) ir cilvēka subjektīvā sajūta, akūta vai subakūta vai hroniska gaisa trūkuma sajūta, ko izraisa krūškurvja necaurlaidība, klīniski palielinot elpošanas ātrumu virs 18 minūtēm un palielinot tā dziļumu.

Veselīga persona, kas atpūšas, nepievērš uzmanību viņa elpošanai. Ar mērenu piepūli mainās elpošanas biežums un dziļums - cilvēks to apzinās, taču šis nosacījums nerada viņu diskomfortu, turklāt elpošanas indikatori dažu minūšu laikā pēc aktivitātes pārtraukšanas normalizējas. Ja mērena smaguma dregnēšana kļūst izteiktāka vai parādās, kad persona veic elementāras darbības (sasienot zeķes, ejot pa māju) vai, vēl jo sliktāk, nenotiek mierā, mēs runājam par patoloģisku aizdusu, norādot konkrētu slimību.

Aizdegšanās klasifikācija

Ja pacients ir noraizējies par elpošanas grūtībām, šo elpas trūkumu sauc par iedvesmojošu. Tas parādās, kad trahejas un lielo bronhu lūmeni ir sašaurināti (piemēram, pacientiem ar bronhiālo astmu vai bronhu saspiešanas rezultātā no ārpuses - ar pneimotoraksu, pleirītu uc).

Ja pēc derīguma termiņa laikā rodas diskomforts, šo elpas trūkumu sauc par expiratory. Tas rodas nelielo bronhu vēdera sašaurināšanās dēļ un ir hroniskas obstruktīvas plaušu slimības vai emfizēmas pazīmes.

Ir vairāki iemesli, kāpēc elpošanas sajūta ir sajaukta - ar pārkāpumiem, ieelpojot un izelpojot. Galvenie ir sirds mazspēja un plaušu slimība vēlīnās, progresējošās stadijās.

Ir 5 grūtības aizsegšanās, ko nosaka, pamatojoties uz pacienta sūdzībām - MRC skala (Medical Research Council Dyspnea Scale).

Dusmas cēloņi

Galvenos dusmiņas cēloņus var iedalīt 4 grupās:

  1. Elpošanas mazspēja, ko izraisa:
    • bronhu caurlaidības pārkāpums;
    • plaušu difūzās audu slimības (parenhimija);
    • plaušu asinsvadu slimības;
    • elpošanas muskuļu vai krūšu slimības.
  2. Sirds mazspēja.
  3. Hiperventilācijas sindroms (ar neirokircu distoniju un neirozi).
  4. Metabolisma traucējumi.

Kuņģa-zarnu trakta traucējumi plaušu patoloģijā

Šis simptoms novērotas visās bronhu un plaušu slimībās. Atkarībā no patoloģijas var būt akūta duspa (pleirīts, pneimotorakss) vai pacientam traucēt nedēļas, mēnešus un gadus (hroniska obstruktīva plaušu slimība vai HOPS).

HOPS apdegumu izraisa elpceļu caurredzamības sašaurinājums, viskozā sekrēcijas uzkrāšanās tajās. Tā ir pastāvīga, ekspiratīvā rakstura un, ja nav atbilstošas ​​ārstēšanas, tā kļūst aizvien izteiktāka. Bieži vien kopā ar klepu, kam seko krēpas izdalīšanās.

Bronhiālās astmas gadījumā aizdusa izpaužas kā pēkšņas nosmakšanas uzbrukumi. Tam piemīt izelpas raksturs - pēc skaasas īsas elpas seko trokšņains, grūti izelpas. Inhalējot īpašas zāles, kas paplašina bronhu, elpošana ātri atgriežas normālā stāvoklī. Parasti pēc saskares ar alergēniem tiek uzliesmojoši uzbrukumi - ieelpojot vai ēdot. Smagos gadījumos uzbrukums netiek apturēts ar bronhomimetikām - pacienta stāvoklis pakāpeniski pasliktinās, viņš zaudē samaņu. Tas ir ārkārtīgi dzīvībai bīstams stāvoklis, kas prasa ārkārtas medicīnisko aprūpi.

Pavadošais elpas trūkums un akūtas infekcijas slimības - bronhīts un pneimonija. Tā smagums ir atkarīgs no pamata slimības smaguma un procesa plašuma. Papildus elpas trūkumam pacients norūpējies par vairākiem citiem simptomiem:

  • temperatūras paaugstināšanās no subfebrīla līdz febriliem skaitļiem;
  • vājums, letarģija, svīšana un citi intoksikācijas simptomi;
  • neproduktīvs (sauss) vai produktīvs (ar krēpu) klepus;
  • sāpes krūtīs.

Ar savlaicīgu bronhīta un pneimonijas ārstēšanu viņu simptomi pārtraucas dažu dienu laikā un atjaunojas. Smagos pneimonijas gadījumos sirds artrīts pievienojas elpošanas mazspējai - elpas trūkums būtiski palielinās un rodas daži citi raksturīgie simptomi.

Agrīnā stadijā audzēji plaušās ir asimptomātiski. Ja jaunizveidotais audzējs nav identificēts nejauši (veicot profilaktisku fluorogrāfiju vai kā nejaušu atradi ne-plaušu slimību diagnosticēšanas procesā), tas pakāpeniski pieaug un, sasniedzot pietiekami lielu izmēru, izraisa dažus simptomus:

  • pirmā neintensīva, bet pakāpeniski pastiprināta duspa;
  • Dekrēts klepus ar minimālu krēpu;
  • hemoptīze;
  • sāpes krūtīs;
  • svara zudums, vājums, blaugznas.

Plaušu audzēju ārstēšanai var būt operācija, lai izņemtu audzēju, ķīmijterapiju un / vai staru terapiju, kā arī citas modernas ārstēšanas metodes.

Šādas dusmiņas, piemēram, plaušu trombembolija vai PE, lokalizēta elpceļu obstrukcija un toksiska plaušu edēma, ir visbīstamākās pacienta dzīvē.

Plaušu embolija - stāvoklis, kurā vienā vai vairākās plaušu artērijas filiāles, kas ir aizsprostotas ar asins recekļiem, kā rezultātā daži no plaušiem tiek izslēgti no elpošanas. Šīs patoloģijas klīniskās izpausmes ir atkarīgas no plaušu bojājuma pakāpes. Tas parasti izpaužas pēkšņā elpas trūkuma dēļ, traucējot pacientam ar mērenu vai mazu piepūli vai pat miera stāvoklī, nosmakšanas sajūtu, sasprindzinājumu un sāpes krūtīs, līdzīgi kā stenokardija, bieži ar hemoptīzi. Diagnozi apstiprina atbilstošās izmaiņas EKG, krūšu orgānu rentgenogramma, angiopulmogrāfijas laikā.

Gaismas šķēršļu obstrukcija izpaužas arī kā aizrīšanās simptomu komplekss. Aizdusa ir iedvesmojoša, elpošana dzirdama attālumā - trokšņains, stridorozi. Šīs patoloģijas bieža dusmiņa ir sāpīga klepus, īpaši mainot ķermeņa stāvokli. Diagnoze tiek veikta, izmantojot spirometrijas, bronhoskopijas, rentgena vai tomogrāfijas izmeklēšanu.

Elpceļu šķēršļi var izraisīt:

  • traucēta trahejas vai bronhu caurlaidība sakarā ar šī orgāna saspiešanu no ārpuses (aortas aneirisma, goja);
  • trahejas vai bronhu audzēja bojājumi (vēzis, papilomas);
  • svešķermeņu trieciens (aspirācija);
  • kakritriskās stenozes veidošanās;
  • hronisks iekaisums, kas izraisa trahejas skrimšļa audu iznīcināšanu un fibrozi (reimatiskām slimībām - sistēmiskai sarkanā vilkēdei, reimatoīdo artrītu, Wegenera granulomatozei).

Terapija ar bronhodilatatoriem šajā patoloģijā ir neefektīva. Galvenā loma ārstēšanā ir atbilstoša pamata slimības ārstēšana un elpceļu mehāniskā atjaunošana.

Toksiska plaušu tūska var rasties pret infekcijas slimības fona, kurai kopā ar nopietnu intoksikāciju vai toksisku vielu iedarbību uz elpošanas ceļu. Pirmajā posmā šis stāvoklis izpaužas tikai pakāpeniski, palielinot elpas trūkumu un strauju elpošanu. Pēc kāda brīža elpas trūkums noved pie aizdegšanās kaislībām, ko papildina burbuļojošs elpas. Vadošais ārstēšanas virziens ir detoksikācija.

Mazāk nekā parasti elpas trūkums izpaužas šādi plaušu slimības:

  • pneimotorakss - akūts stāvoklis, kurā gaiss ieplūst pleiras dobumā un atrodas tur, saspiežot plaušās un novēršot elpošanu; rodas no ievainojumiem vai infekcijas procesiem plaušās; nepieciešama ārkārtas ķirurģiska aprūpe;
  • plaušu tuberkuloze - nopietna infekcijas slimība, ko izraisa mikobaktēriju tuberkuloze; vajadzīga ilgtermiņa īpaša apstrāde;
  • plaušu actinomikoze - sēnīšu izraisīta slimība;
  • plaušu emfizēma - slimība, kurā alveoli izstiepjas un zaudē spēju normāli gāzu apmaiņai; attīstās kā neatkarīga forma vai pievienota citām hroniskām elpošanas sistēmas slimībām;
  • silikoze - plaušu arodslimību grupa, kas rodas no putekļu daļiņu nokļūšanas plaušu audos; atgūšana nav iespējama, pacientiem tiek parakstīta simptomātiska terapija;
  • skolioze, krūšu skriemeļu defekti, ankilozējošais spondilīts - šajos apstākļos tiek traucēta krūškurvja forma, padarot elpošanu sarežģītāku un izraisot elpas trūkumu.

Aizdusa kardiovaskulārās sistēmas patoloģijā

Personas, kas cieš no sirds slimībām, viena no galvenajām sūdzībām norāda uz elpas trūkumu. Slimības sākuma stadijā pacienti uztver elpas trūkumu kā fiziskās slodzes gaisa trūkuma sajūtu, bet laika gaitā šo sajūtu izraisa mazāk un mazāk stresa, progresējošos posmos tas neatstāj pacientu pat miera stāvoklī. Turklāt sirds slimību progresējošiem posmiem ir raksturīga paroksizmāla nakts dregnēšana - aizkavējošs uzbrukums, kas attīstās naktī, novedot pie pacienta pamošanās. Šo stāvokli sauc arī par sirds astmu. Cēlonis ir stagnācija plaušu šķidrumā.

Aizdusa ar neirotiskiem traucējumiem

Sūdzības par dažādu pakāpju drenāžu padara ¾ pacientu neirologu un psihiatru. Gaisa trūkuma sajūta, nespēja ieelpot ar pilnu krūti, bieži vien ir saistīta ar trauksmi, bailes no nāves no nosmakšanas, sajūta "atloka", liekā šķērsošana, kas kavē pareizu elpošanu - sūdzības par pacientiem ir ļoti dažādas. Parasti šie pacienti ir ļoti uzbudināmi, cilvēki, kuri akūti reaģē uz stresu, bieži vien ar hipohondriskajām tendencēm. Psihogēnas elpošanas sistēmas traucējumi bieži parādās trauksmes un bailes fona apstākļos, nomākts garastāvoklis pēc nervu pārmērīgas izjustes. Ir iespējami viltus astmas uzbrukumi - pēkšņas psihogēnas aizdusa izraisītas uzbrukumu rašanās. Elpošanas psihogēno iezīmju klīniskā iezīme ir tā trokšņa dizains - biežas noskūpstīšanās, grēki, grēki.

Nieru un neirozes līdzīgu traucējumu trakta ārstēšanu veic neuropathologists un psihiatrs.

Aizdusa ar anēmiju

Anēmija - slimību grupa, kurai raksturīgas izmaiņas asins sastāvā, proti, hemoglobīna un sarkano asins šūnu skaita samazināšanās. Tā kā skābekļa transmisija no plaušām tieši uz orgāniem un audiem tiek veikta ar hemoglobīna palīdzību, tās apjoma samazināšanās organismā sāk izjust skābekļa badu - hipoksiju. Protams, tas cenšas kompensēt šo nosacījumu, rupji runājot, asinis sūknis vairāk skābekļa, tādējādi palielinot biežumu un dziļumu breaths, t. E. Rodas aizdusu. Anēmija ir dažāda veida un rodas dažādu iemeslu dēļ:

  • dzelzs uzņemšanas trūkums no pārtikas (piemēram, veģetāriešiem);
  • hroniska asiņošana (ar peptisku čūlu, dzemdes leiomioma);
  • pēc pēdējām smagām infekcijas vai somatiskajām slimībām;
  • ar iedzimtiem vielmaiņas traucējumiem;
  • kā vēža simptoms, jo īpaši asins vēzis.

Papildus elpas trūkumam anēmijas laikā pacients sūdzas par:

  • smags vājums, nogurums;
  • samazināta miega kvalitāte, samazināta ēstgriba;
  • reibonis, galvassāpes, darbības traucējumi, koncentrēšanās traucējumi, atmiņa.

Cilvēkiem, kas cieš no anēmijas, atšķiras ar ādas bumbiņu, dažos slimības veidos - ar dzeltenu nokrāsu vai dzelti.

Diagnozi anēmija ir viegli - vienkārši iziet pilnīgu asins analīzi. Ja tajā ir izmaiņas, kas norāda uz anēmiju, tiks veikta vēl viena laboratorijas un instrumentāla izmeklējuma sērija, lai noskaidrotu diagnozi un noteiktu slimības cēloņus. Hematologs nosaka ārstēšanu.

Aizdusa. Endokrīnās sistēmas slimības

Personas, kuras cieš no tādām slimībām kā tireotoksikoze, aptaukošanās un cukura diabēts, bieži vien sūdzas par elpas trūkumu.

Ar tireotoksikozi, stāvokli, kam raksturīga vairogdziedzera hormonu pārprodukcija, ievērojami palielinās visi vielmaiņas procesi organismā, tajā pašā laikā viņam rodas palielināta nepieciešamība pēc skābekļa. Turklāt hormonu pārmērība izraisa sirdsdarbības kontrakciju skaita palielināšanos, kā rezultātā sirds zaudē spēju pilnībā sūknēt asinis uz audiem un orgāniem - viņiem trūkst skābekļa, kuru organisms cenšas kompensēt, - rodas elpas trūkums.

Pārmērīgs daudzums ķermeņa tauku aptaukošanās sarežģī darbu elpošanas muskuļu, sirds, plaušas, kā rezultātā audos un orgānos nesaņem pietiekami daudz asiņu un skābekļa trūkumu.

Cukura diabēts agrāk vai vēlāk tiek ietekmēts ķermeņa asinsvadu sistēma, kā rezultātā visi orgāni atrodas hroniskā skābekļa bada laikā. Turklāt laika gaitā tiek ietekmētas arī nieres - attīstās diabētiskā nefropātija, kas savukārt izraisa anēmiju, kā rezultātā hipoksija ir vēl pastiprināta.

Aizdusa grūtniecēm

Grūtniecības laikā sievietes ķermeņa elpošanas un sirds un asinsvadu sistēmas ir pakļautas pastiprinātai stresei. Šī slodze ir saistīta ar cirkulējošās asins tilpuma palielināšanos, dzemdes kompresiju no diafragmas apakšas (tā rezultātā krūškurvja orgāni kļūst sasprindzināti un elpošanas kustības un sirds kontrakcijas zināmā mērā kavējas), kā arī vajadzība pēc skābekļa ne tikai mātei, bet arī pieaugošajam embrijam. Visas šīs fizioloģiskās izmaiņas noved pie tā, ka grūtniecības laikā daudzām sievietēm ir elpas trūkums. Elpošanas biežums nepārsniedz 22-24 minūtes, tas notiek biežāk fiziskās slodzes un stresa laikā. Ar grūtniecības progresēšanu attīstās arī drenāze. Turklāt grūtniecēm bieži cieš no anēmijas, kuras dēļ aizdusa pastiprinās vēl vairāk.

Ja elpošanas ātrums pārsniedz iepriekš minētos skaitļus, elpas trūkums neizdodas vai būtiski nemazinās, miega laikā grūtniecei vienmēr jākonsultējas ar savu ārstu - akušieri-ginekologu vai terapeitu.

Elpas trūkums bērniem

Elpošanas ātrums dažāda vecuma bērniem ir atšķirīgs. Aizdomas ir aizdomas, ja:

  • bērnu vecumā no 0 līdz 6 mēnešiem elpošanas kustības (NPV) ir vairāk par 60 minūtēm;
  • 6-12 mēnešu vecumā bērna NPV pārsniedz 50 minūtes;
  • bērns vecāks par 1 gadu, NPV pārsniedz 40 minūtē;
  • bērns vecāks par 5 gadiem, kura elpošana ir lielāka par 25 minūtē;
  • 10-14 gadus veca bērna NPV ir lielāks par 20 minūtē

Tas ir pareizāk skaitīt elpošanas kustības periodā, kad bērns guļ. Siltā roka brīvi jāievieto mazuļa krūtīs un skaita krūšu kustības 1 minūti laikā.

Emocionālā uzbudinājuma laikā, fiziskās piepūles laikā, raudāšana, barošana, elpošanas ātrums vienmēr ir lielāks, tomēr, ja vienlaikus NPV ievērojami pārsniedz normu un lēnām atjaunojas miera stāvoklī, par to jāinformē pediatrs.

Visbiežāk elpas trūkums bērniem rodas, ja rodas šādi patoloģiski traucējumi:

  • Elpošanas jaundzimušo distresa sindroms (bieži ierakstīts dzimušiem zīdaiņiem, kuru mātes ar cukura diabētu, sirds un asinsvadu slimībām, slimību seksuālo sfēru, un palīdzēt viņam augļa hipoksija, asfiksijas, kas klīniski izpaužas ar aizdusu ar elpošanas ātrumu virs 60 minūtē, zilo nokrāsu uz ādas un bālums, ir arī neelastība krūtīm, ārstēšana jāsāk pēc iespējas ātrāk - modernākais metode ir plaušu virsmaktīvās vielas uz traheju jaundzimušo ar joslu s mirkļi savu dzīvi);
  • akūts konstriktīvu laringotraheītu vai viltus krustiem (īpaši balsenes struktūras bērniem ir tā maza virsgaismas ka iekaisuma izmaiņas gļotādu organismā var izraisīt pārkāpumu pagājušo gaisu tā, kas parasti viltus krustiem attīstās naktī - jomā balss saites palielina tūsku, kas izraisa smagu dziļūdens izslīdēšana un nosmakšana, šādā stāvoklī ir jānodrošina bērns ar svaigu gaisu un nekavējoties jāsazinās ar ātro palīdzību);
  • iedzimtus sirds defektus (sakarā ar intrauterīniem attīstības traucējumiem bērnam rodas patoloģiski ziņojumi starp lielajiem sirds traukiem vai dobumiem, kas izraisa venozo un arteriālo asiņu maisījumu, kā rezultātā organisma orgāni un audi saņem asiņu, kas nav piesātināts ar skābekli, un ir pieredze hipoksijā; atkarībā no plankumi uzrāda dinamisku novērošanu un / vai ķirurģisku ārstēšanu);
  • vīrusu un baktēriju bronhīts, pneimonija, bronhiālā astma, alerģijas;
  • anēmija.

Visbeidzot, jāatzīmē, ka tikai speciālists var noteikt drošu dusmas cēloni, tādēļ, ja rodas sūdzība, pašnāvināsim ārstēšanu - vispiemērotākais risinājums būtu konsultēties ar ārstu.

Kā atbrīvoties no elpas trūkuma mājās

Gandrīz visi cilvēki vismaz vienu reizi savā dzīvē saskaras ar elpas trūkumu. Sarežģīta elpošana negaidīti var nokļūt gan slimā, gan diezgan veselīgā cilvēkā. Īpaši bieži treniņa laikā rodas elpas trūkums. Tas ir iemesls, kāpēc daudzi cilvēki ierobežo mobilitāti, nevar staigāt uz lielu attālumu vai kāpt pa kāpnēm vēlamajā stāvā. Ir vērts uzzināt vairāk par cīņas ar dusšanu cēloņiem un metodēm.

Kas ir drenāžas?

Aizdusa ir elpošanas traucējumi, kuriem raksturīga apgrūtināta elpošana vai elpošana. Tajā pašā laikā elpošana kļūst virspusēja un bieža. Lielākā daļa cilvēku ar dusmām ir gados vecāki cilvēki. Tas ir saistīts ar sirds patoloģijas attīstību.

Tomēr dažreiz elpas trūkums rūpējas par jauniešiem, dažreiz pat bērniem. Dusmas nedrīkst sajaukt ar nosmakšanu. Asfiksija ir dziļāka elpošana, kas izraisa gaisa trūkumu. Asfiksācijas laikā cilvēks nevar elpot, savācot jaunas gaisa daļas plaušās. Kad aizdusa, gaisa ieplūst plaušās, bet mazākā apjomā nekā nepieciešams.

Bez tam, aizdusa bieži vien nav saistīta ar grūtībām ieplūst gaisā plaušās, bet ir grūti panākt to audos. Šie gadījumi tiks apspriesti turpmāk.

Aizdegšanās veidi

Kopumā ir trīs veidu aizdusa:

Inspirators - ar ieelpošanas grūtībām. Visbiežāk rodas laringīts un traheīts, kad samazinās lielāko elpceļu caurlaidība.

Expiratory - ar grūtībām izelpojot. Tas norāda uz mazu un vidēju elpceļu caurredzamību, piemēram, obstruktīvu bronhītu.

Jaukti - ar grūtībām ieelpot un izelpojot. Tas konstatēts sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijā un anēmijā.
Precīzi nosakot dusmiņas veidu, varat aptuveni noteikt diagnozi un izprast, kādus pētījumus jums vajadzētu veikt, lai to apstiprinātu.

Turklāt ir vairāki grūtības izsitumi:

0 grāds. Elpošanas mazspēja rodas, braucot uz lieliem attālumiem, strauji pieaugot 5 vai vairāk stāviem, pārmērīga fiziska piepūle.

1 grāds Aizdusa notiek ar ievērojamu fizisko slodzi, cilvēks var staigāt vairāk nekā 1 km un kāpt vairāk nekā vienā stāvā (divi kāpņu lidojumi).

2 grāds Apgrūtināta elpošana notiek ar mērenu fizisku piepūli, iet vairāk nekā 500 m un kāpšana pa vienu stāvu.

3 grāds Aizdusa rodas, kad ikdienas slodze iet 200m un palielina vienu lidojumu kāpnēm (mazāk grīdas).

4 grādu. Drenāžas klātbūtne notiek gandrīz pastāvīgi, pat miera stāvoklī vai mainot ķermeņa stāvokli.

Šīs patoloģijas cēloņi

Pastāv vairākas nosacījumu kategorijas, kas var izraisīt elpas trūkumu:

  • Sirds slimības: išēmija (sirds mazspēja), sirds mazspēja;
  • Plaušu slimības: obstruktīva, bronhu astma;
  • Hematoloģiskā patoloģija: anēmija;
  • Metabolisma traucējumi: aptaukošanās.

Aizdegšanās ārstēšana ir atkarīga no konkrētās slimības, kas to izraisījusi, tādēļ katra patoloģijas veida un tās ārstēšanas principu ir jāizšķiro atsevišķi.

Išēmiska sirds slimība (CHD)

Tie sauc par tiem patoloģiskajiem stāvokļiem, kuros sirds muskuļi saņem mazāk skābekļa nekā nepieciešams. Tas notiek divos gadījumos: samazinās skābekļa piegāde, tas ir, koronāro artēriju sašaurināšanās; un ar skābekļa patēriņa pieaugumu, piemēram, ar miokarda masas palielināšanos. Pirmā patoloģija bieži notiek gados vecākiem cilvēkiem, otrā - sportistiem, kuri neievēro īpašu režīmu.

Kas notiek In CHD, miokardim ir hipoksija, kas palielina kontrakciju biežumu. Tādējādi sirds cenšas ātri atjaunot asinis koronāro artērijās. Tomēr, jo intensīvāk strādā sirds, jo vairāk skābekļa tas ir nepieciešams. Tad parādās vēl viens mehānisms: palielinās elpošanas kustību biežums, tāpēc lielāks skābeklis nokļūst asinsritē un tiek atjaunināts ātrāk.

Jo lielāka hipoksija, jo augstāka ir elpas trūkuma pakāpe.

Ārstēšana. Lai šajā gadījumā atbrīvotos no elpas trūkuma, ir nepieciešams ārstēt IHD. Ar hiperpūsli uzliesmojošu vielu ir jāuzliek nitroglicerīna tablete zem mēles. Lai novērstu krampjus, varat izmantot šīs zāles retard formu. Turklāt Jums jālieto statīnu zāļu grupa.

Sirds mazspēja

Šī slimība rodas kā citu sirds patoloģisko stāvokļu rezultāts. Piemēram, miokarda infarkta, kardiomiopātijas, miokardīta dēļ. Aizdusa formēšanas mehānisms ir saistīts ar asins stagnāciju plaušu asinīs un plaušu asinsrites izmaiņām.

Kā tas notiek? Sirds mazspējas gadījumā miokardis kļūst vājāks, tagad tas nevar sūknēt vajadzīgo asiņu daudzumu no vienas aprites uz citu uzreiz. Neliels aplis ir plaušās, šeit asinis bagātina ar skābekli. Sirds mazspējas gadījumā šis aplis ir pārpludināts, šķidruma daļa izplūst plaušu audos un traucē normālas iedvesmas ieviešanai. Tāpēc cilvēks bieži un virspusēji elpo. Aizdusa ir sliktāka ar spēku un gulēšanu.

Ārstēšana. Lai atbrīvotos no elpas trūkuma, jums ir nepieciešams "izkraut" nelielu apli un samazināt pietūkumu. Šim nolūkam saluretikas grupas diurētiskie līdzekļi, piemēram, furosemīds, ir perfekti. Ir jāpievērš uzmanība tam, ka pati atteice tiek uzskatīta par sarežģītu.

Hroniska obstruktīvā plaušu slimība (HOPS)

Šī ir vesela neviendabīgu slimību grupa. Kopīgs visiem no tiem - nepārtrauktas neatgriezeniskas bronhu obstrukcijas klātbūtne. Šādas slimības ir, piemēram, hronisks bronhīts un hroniska obstruktīva plaušu slimība.

Tajā pašā laikā bronhu koka lūmenis sašaurinās, un cilvēkam ir grūti izelpot. Elpas trūkums rodas vispirms fiziskās slodzes laikā un pēc tam miera stāvoklī. HOPS ir izplatīta smēķētājiem, kalnračiem, ceļu darbiniekiem.

Kas notiek Dažādu agresīvu vielu iedarbībā bronhu audus, kas parasti sastāv no elastīgajām šķiedrām, aizvieto ar kolagēna šķiedrām. Kolagēns nevar izstiepties un ātri atgriezties sākotnējā stāvoklī kā elastīns. Bronhu lūmenis, rupji runājot, tiek saspiests saistaudu šķiedras.

Ieelpošana ir aktīvs process, tāpēc to ir vieglāk izdarīt šādos apstākļos. Exhalation ir pasīvs process, parasti gaiss atstāj plaušas, samazinot krūšu kurpes apjomu. Ja bronhos ir šķērslis, tas būs grūti izelpot. Formas expiratory duspnea.

Ārstēšana. Lai ārstētu elpas trūkumu, šajā gadījumā ir jānodrošina normāla bronhu caurlaidība. Lai to izdarītu, lietojiet inhalējamus ilgstošas ​​iedarbības beta-adrenomimetikus, piemēram, salmeterolu.

Bronhiālā astma

Kas notiek Ja norij alergēns, rodas iekaisuma reakcija, kas izraisa bronhu koka sašaurināšanos. Atšķirība no HOPS ir tāda, ka, ja nav alergēnu, bronhi atgriežas normālā stāvoklī. Bronhiālā astma ir atgriezeniska slimība. Tomēr bieži uzbrukumi var izraisīt HOPS veidošanos.

Ārstēšana. Viņi ārstē astmu, ieelpojot aerosolus ar glikokortikoīdiem un ātras beta-adrenerģiskās mimetikas. Piemēram, lietojiet budezonīdu ar salbutomolu. Vēl viena ārstēšanas iespēja ir pārvietošana. Pastāv gadījumi, kad, pārejot no lielām rūpnieciskām pilsētām uz maziem kūrortiem, cilvēki pilnīgi atbrīvojās no astmas.

Anēmija

Anēmija ir sarkano asins šūnu skaita samazināšanās. Tajā pašā laikā audos un orgānos rodas hipoksija, jo tie ir eritrocīti, kas ir atbildīgi par skābekļa transportēšanu. Dusmas mehānisms šajā gadījumā ir līdzīgs IHD mehānismam. Ārstēšana ir atkarīga no anēmijas cēloņiem. Piesakies no asins aizstājošiem šķīdumiem līdz parastajiem vitamīniem vai dzelzs piedevām.

Fizioloģisks

Nulle anēmijas pakāpe ir fizioloģiska. Fiziskās nodarbes laikā, kurai organisms nav pielāgots, pat veseliem cilvēkiem rodas elpas trūkums. Tas ir saistīts ar faktu, ka intensīvā darba laikā audi patērē skābekli ātrāk, un tādēļ tiem vajadzētu ātrāk saņemt jaunu daļu.

Tādējādi mēs varam secināt, ka aizdusa var izraisīt daudzus patoloģiskus apstākļus. Viņas ārstēšana ir atkarīga no tā, kas viņai radīja izskatu. Ja Jums ir aizdomas par patoloģisku dregnēšanu, jums jākonsultējas ar ārstu. Turklāt ir fizioloģisks aizdusa. Viņai nav nepieciešama ārstēšana, tikai ilgāki, mēreni treniņi.

Dregnēšanas cēloņi: slimību simptomi, ko darīt, lai mazinātu stāvokli

Ātra pāreja uz lapu

Sūdzības par elpas trūkumu daudziem pacientiem uzliek terapeitu. Grūtā elpošana nenozīmē, ka cilvēkam ir problēmas ar plaušām. Var būt aizdomas par konkrētu slimību, ko izraisa dusmas raksturs un saistīto stāvokļu simptomi.

Tomēr tikai ārsts var noteikt patieso cēloni, pamatojoties uz pētījumu datiem.

Elpas trūkums - kas tas ir?

Elpas trūkums ir novirze no parastā dziļuma un elpošanas ātruma parametriem. Parasti cilvēks veido 14-16 elpošanas kustības.

Sievietes reproduktīvā vecumā palielinās elpošanas ātrums līdz 22-24 minūtēm, bet šis pieaugums tiek uzskatīts par normālu un ir saistīts ar fizioloģiskām izmaiņām grūtnieces ķermenī.

Bērniem no neonatāla perioda līdz 10-14 gadiem elpošanas kustību biežums pakāpeniski samazinās no 60 līdz 20 minūtē.

Pārmērīgs elpošanas ātrums minūtē norāda elpas trūkuma rašanos. Subjektīvi (pacienta sajūtas), elpas trūkums izpaužas kā gaisa trūkuma sajūta, elpošanas palielināšanās vai samazināšanās.

Aizdusa var būt pagaidu parādība, rodas fiziskās slodzes laikā vai spontāni atpūsties. Smagās slimības gadījumā elpošanas grūtības bieži vien pastāvīgi tiek noteiktas.

Aizdusa, medicīnā saukta par drenāžu, ir refleksā reakcija uz skābekļa trūkumu audos. Bez tam, skābekļa trūkumu var izraisīt ārējie faktori: straujš fiziskās aktivitātes pieaugums braucot, kāpšana pa kāpnēm uc

Šāds fizioloģisks aizdusa pēc kāda laika izzūd. Tā rašanās ir saistīta ar personas fizisko sagatavotību. Cilvēki, kas vada pasīvo dzīvesveidu, jūtīgi izjūt krūšu kurvī pat ar minimālu fizisko piepūli.

Un tieši otrādi, sportisti un cilvēki, kas vada aktīvu dzīvesveidu, prasa diezgan pietiekamu fizisko aktivitāti, lai parādītu elpas trūkumu.

Svarīgāka iespēja ir elpas trūkums, ko izraisa iekšējo orgānu patoloģija. Šajā gadījumā elpošanas problēmas nav iespējams novērst bez medicīniskās palīdzības.

Pacienta sūdzības var tikai netieši norādīt skarto orgānu. Tikai pilnīga ķermeņa pārbaude palīdzēs noteikt elpas trūkuma cēloni un noteikt atbilstošu ārstēšanu.

Ir elpas trūkums:

  1. Tachypnea - palielināta elpošanas kustību biežums ir lielāks par 20 minūtēm, un elpošana kļūst sekla. Tachipēna ir raksturīga febrilām slimībām, aptaukošanās, anēmijas un histēriskiem krampjiem.
  2. Bradypnea - samazinot elpošanas biežumu līdz 12 minūtes. un mazāk. Elpošana var būt gan dziļa, gan sekla. Bradyapnea tiek reģistrēts smadzeņu patoloģijā, stāvoklī acidozē un diabētiskā komā.

Pēc elpošanas problēmām ārsti apsver:

  • Expiratory dusmne - ar apgrūtinātu elpošanu, visbiežāk to izraisa mazs bronhu un pašu plaušu audu bojājums. Hroniskas plaušu slimības (emfizēma) tiek reģistrētas pēc klepus, novājinoša pacienta.
  • Elpošanas elpas trūkums - ar ieelpošanas grūtībām rodas tad, kad rodas lielu bronhi vai plaušu audu kompresija. Biežāk raksturīga astma, pleirīts, alerģiska tūska un balsenes vēzis.
  • Jauktā elpas trūkums - grūti, ieelpot un izelpot. Šis elpošanas ceļu traucējumu veids bieži norāda uz sirds astmu vai progresējošu plaušu patoloģiju.

Aizdegšanās grādi

Atkarībā no fiziskajām aktivitātēm, kas nepieciešamas, lai parādītu elpošanas problēmas, tiek novērots elpas trūkums:

  • 0 grāds - lai krūškurvja izliekums prasītu diezgan nopietnu fizisku spriedzi (tālsatiksmes kustība).
  • 1 grāds (viegli) - laikā, kad kāpšana pa kāpnēm, notiek ātri ieelpošana.
  • 2 grādi (vidēji) - apgrūtināta elpošana slimā cilvēkā izraisa lēnāku pakāpi, salīdzinot ar tās kustības ātrumu un veselīgu stāvokli. Cilvēks dažreiz pārtrauc kājām, lai noķertu elpu.
  • 3. pakāpe (smaga) - pacientiem jāpārtrauc katrs 100 m (aptuvenais attālums) vai pacelšanās pa 1-2 kāpņu lidojumiem. Pacienta veiktspēja ir ievērojami samazināta.
  • 4 grādi (ļoti smagi) - pat minimāla fiziskā slodze vai emocionāls uzliesmojums sirds mazspējas gadījumā var izraisīt elpas trūkumu. Bieži vien grūtības elpošana notiek miera stāvoklī, pat miegā naktī. Pacients praktiski nespēj veikt darbu un lielāko daļu laika pavadīt mājās.

Līdztekus iepriekš minētajām īpašībām, vienlaikus ir arī dusmas simptomi.

Sāpes krūtīs, klepus, elpas trūkums - vai tā ir slimība?

Pastāvīgs vai bieži sastopams (pat miera stāvoklī) aizdusa ir visnopietnākais simptoms, kas liecina par slimības progresēšanu, kas jau parādījusies, vai smagas, strauji attīstās patoloģijas parādīšanās. Miega trauksme ir raksturīga šādām slimībām:

Smaga stenokardija un citas sirds slimības - sāpes krūtīs, klepus, elpas trūkums miera stāvoklī. Savlaicīga kvalitatīvas aprūpes nodrošināšana pacientam var glābt viņa dzīvību un novērst sirds muskuļa nekrozes attīstību.

Plaušu artēriju trombembolija bieži rodas uz varikozas slimības vai tromboflebīta fona, kas rodas ar asins recēšanas palielināšanos. Plaušu asinsvadu aizsprostojums ir saistīts ar izteiktu bronhu spazmu. Bieži vien šis stāvoklis rodas pēcoperācijas periodā, paralizētajos peldošos pacientos un pat lidojuma laikā.

Lai glābtu pacienta dzīvi, nepieciešama steidzama medicīniskā palīdzība! Parasti tikai dažas minūtes pēc smagos simptomu parādīšanās tiek doti, lai palīdzētu bloķēt lielu plaušu trauku, citādi letāls iznākums ir neizbēgams.

Ēšanas traucējumu cēloņi

Cēloņi elpas trūkumam staigāšanas laikā ir visbiežāk sastopamās slimības:

  • Koronāro asinsrites patoloģija - lielu sirds trakuli, aterosklerozes stenoze;
  • Sirds defekti - vārstuļu defekti, sirds sienas aneirisms;
  • Smags plaušu bojājums - plaušu slimībai bieži ir vienmērīga elpas trūkums;
  • Anēmija - lai ievērojami samazinātu hemoglobīna līmeni, elpošanas traucējumi treniņa laikā un asās vājuma, reiboņa un a / d samazināšanās līdz pat samaņas zudumam ir raksturīgi.

Sirds dispeps (sirds astma), simptomi

Sirds slimības izraisīts elpas trūkums, bez ārstēšanas, pakāpeniski vai strauji attīstās. Elpas trūkuma palielināšanās rādītājs norāda uz sirds slimību smagumu. Rezultātā ir koronāro asinsrites un audu hipoksijas mazspēja.

Stingrs elpas trūkums, kad staigā vai atpūšas, ir nasolabiska trīsstūra cianozes, ādas bumbas un sāpju sāpes.

Elpošanas problēmas, kas notiek spontāni nakts miega laikā, ļauj aizdomas par sirds mazspēju. Raksturīgs simptoms sirds astmai, ortpinejai, izpaužas kā palielināts elpas trūkums pakļautajā stāvoklī. Persona ir spiesta stāvēt taisni, lai atvieglotu elpošanu.

Hroniskas sirds mazspējas gadījumā elpas trūkums ir saistīts ar dziļām elpošanas spējām sakarā ar smaga skābekļa deficīta refleksu papildināšanu. Visnevarīgākā iespēja - elpas trūkums miera stāvoklī - prasa sarežģītu sirds mazspējas ārstēšanu.

Klepus un elpas trūkums

Aizdusa un klepus ar krēpu ir smago smēķētāju "satelīts" un hroniskas plaušu obstrukcijas indikators. Ilgstoša smēķēšana izraisa atrofiskas izmaiņas bronhos, mazāko bronhiolu veidošanos ar krēpu.

  • Miega traucējumi var būt minimāli miera stāvoklī, bet kājās pat strauji palielinās.

Ar bronhītu un pneimoniju tiek ierakstīts elpas trūkums un mitrs klepus (izņemot pneimonijas sākuma periodu - sausu klepu). Sausa klepus un elpas trūkums ir raksturīgi pleiras, fibrozes, pulmonālās onkoloģijas sākuma stadijai. Jo lielāka ir elpošanas sistēmas ietekme, jo izteiktāk ir elpas trūkums.

Noisy elpošana, trokšņi, skaņas no attāluma ( "burbuļošana" plaušās), un pastāvīga aizdusa var norādīt smagu plaušu bojājumu: vēzi vai tūska, ko izraisa akūtu koronāro mazspēju.

Ārstēšana - ko darīt ar elpas trūkumu?

Ja slimība, kas izraisīja elpas trūkumu, ir jānovēro, ievērojot visus ārstējošā ārsta ieteikumus. Atvieglināt elpošanu arī palīdzēs:

  • Pilnīga cigarešu noraidīšana, pasīvās smēķēšanas novēršana.
  • Telpu novadīšana un regulāra tīrīšana (putekļu noņemšana).
  • Alerģisku produktu izslēgšana no uztura, kas veicina bronhiālās astmas un astmas bronhītu.
  • Laba uzturs - anēmijas novēršana.
  • Elpošanas vingrinājumi - dziļa elpa caur degunu un izelpot caur muti kopā ar vēdera vilkšanu.
  • Ja elpošanas cēlonis nav konstatēts, ir jāveic visaptveroša pārbaude. Ātrai attīstoties aizdarei, ir nepieciešams steidzams ārkārtas izsaukums, un elpošanas apstāšanās gadījumā - mākslīgās elpināšanas izmantošana pirms ārstu ierašanās.
  • Aizdusa bronhiālās astmas laikā tiek novērsta ar zālēm, kas novērš bronhu spazmas - salbutamolu, fenoterolu, saltos, eufilīnu.
  • Ātrākie rezultāti tiek sasniegti, izmantojot aerosolus vai narkotiku injicēšanu. V / m vai / injekcijā ir ārsts!

Aizdegšanās ārstēšana sākas ar tā rašanās cēloņa noteikšanu. Elpošanas problēmas tiek novērstas tikai ar efektīvu pamata slimības ārstēšanu.

Kurš ārsts ārstē elpas trūkumu?

Tā kā dusmu var izraisīt dažādas slimības, sākotnēji personai jākonsultējas ar terapeitu. Pēc tam pacients var tikt nodots apspriedei, lai sašaurinātu speciālistus: kardiologu, pulmonologu, endokrinologu, neiropatologu.

Lasīt Vairāk Par Kuģi